腳踝扭傷腫了怎么消腫

00:00
1:32

醫生主講實錄

對于踝關節組織扭傷以后腫脹的情況,首先24小時以內要行冷敷處理,并且行踝關節的制動,冷敷的目的一是可以緩解病人的疼痛,二是通過熱脹冷縮來促進損傷組織腫脹加重的情況,再就是休息時一定要墊高患肢,有利于下肢靜脈的回流,從而促進腫脹的消退。

24小時以后就可以開始行活血化瘀的治療,來促進腫脹的消退,可以口服或者外用活血化瘀藥物,并且逐漸的開始行足部或踝關節部位的熱敷,來促進局部的血液循環,以及促進腫脹的消退。但是這種情況,兩周以內一定要注意,避免反復的屈伸踝關節和避免下地負重的活動,以免導致損傷加重、腫脹加重和組織恢復減慢的情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日本www视频| 亚洲人成片在线观看| 亚洲日本在线电影| a级午夜毛片免费一区二区| 精品无码三级在线观看视频| 无限韩国视频免费播放| 国产一区二区不卡老阿姨| 久久www成人看片| 91久久精品国产免费一区| 波多野结衣办公室jian情| 国产黑丝袜在线| 亚洲国产精品成人久久| 最新jizz欧美| 狠狠色狠狠色很很综合很久久| 女人18毛片水真多免费播放| 伊人久久大香线| 中文字幕在线不卡精品视频99| 色噜噜成人综合网站| 最近中文国语字幕在线播放视频| 国产激情з∠视频一区二区| 久青草影院在线观看国产| 里番本子侵犯肉全彩3d| 欧美亚洲日本视频| 国产成人综合久久| 久久不见久久见免费影院www日本| 老熟妇仑乱一区二区视頻| 忘忧草日本在线播放www| 伊人久久大香线蕉av五月天| 68日本xxxⅹxxxxx18| 欢愉电影完整版免费观看中字| 国产影片中文字幕| 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 欧美另类视频videosbest18| 国产日产一区二区三区四区五区 | 在线天堂新版在线观看| 免费黄色网址在线观看| AAA级久久久精品无码片| 欧美性69式xxxx护士| 国产高清一级伦理| 九色综合九色综合色鬼|