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• 銀杏果怎么吃

  銀杏果雖然帶有一定的毒性，但它的毒性比較微弱，正常情況下人們只要不過量、正確食用就不會中毒，每天吃銀杏果的數量最多不要超過十個，這樣在使用以后就不會有中毒癥狀發生。1、高溫處理：在食用銀杏果以前，最好把它經過高溫處理，高溫加熱都能讓它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能讓它的毒性減弱。2、去掉胚芽在食用銀杏以前去掉胚芽，銀杏果含有白果酸和白果酚以及氰苷等多種毒性成分，而這些物質又多集中在它的綠色胚芽中，在食用以前把銀杏果的胚芽去掉，就能讓它的毒性減弱，人們再食用也會安全很多。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 194528次

• 銀杏果的功效與作用

  銀杏果又叫白果，中醫認為銀杏果它的性味是，甘、苦、澀、平、有小毒，它的功效主要是有斂肺氣、定喘咳、止帶濁、縮小便的功效，可以治療像哮喘、咳嗽、咳痰這類的疾病。還有女性的白帶過多，白帶混濁；男性的遺精各種淋病，尿頻、尿急、尿痛、尿結石、小便頻數這一類疾病，都可以用白果?，F代醫學研究認為：第一，白果對心血管系統，它有擴張作用，能夠擴張冠狀動脈，擴張肢體的血管。第二，對平滑肌，有解痙的作用，對于支氣管擴張、支氣管痙攣、支氣管痙攣導致的喘，還有胃腸痙攣導致的腹痛，都有緩解作用，還能夠降血脂等等，它的功效也是非常多的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 173537次

• 銀杏果能治高血壓嗎
  高血壓患者平?？梢赃m當的吃一些銀杏果，銀杏果可以止咳祛痰，對于高血壓雖然沒有什么作用，但是也能夠起到一定的保健效果，比如它能夠使身體得到及時的排泄，也就是說，能夠保證身體不上火，因為經常上火也有可能會加重病情，所以說平常適當的吃一些，也有利于病情的控制。高血壓患者平常比較適合吃一些有降壓效果的食物，像芹菜，茄子，紫菜，海帶，洋蔥，大蒜，這些食物都是比較適合高血壓患者來食用的，平常還可以每天參加30分鐘以上的有氧運動，比如騎自行車，做健身操，打太極拳，這些都比較有利于身體的調控，對血壓也能夠起到輔助治療的效果。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-23 4620次

• 冠心病能吃銀杏果嗎
  冠心病是可以吃銀杏果的，銀杏果又叫白果，含多種營養元素，除淀粉，蛋白質，脂肪，糖類之外，還含有維生素c，核黃素，胡蘿卜素，鈣，鐵，鉀，鎂等微量元素，以及銀杏酸，白果酚，五碳多糖，膽固醇等成分。由于銀杏果可以擴張微血管，促進血液循環，同時有降低高血壓，高血脂，抗動脈粥樣硬化的作用。所以，冠心病患者可以吃的，特別是白果里面的鉀元素，鎂元素，有抗動脈粥樣硬化的作用。
  語音時長 01:09”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-24 3900次

• 銀杏果能治高血壓嗎
  銀杏果可以用來活血化瘀，但是對于治療高血壓方面沒有很明確的降壓效果，對于高血壓的治療，我們主要是通過飲食還有生活習慣的改變，再一個就是最重要的藥物降壓治療，飲食方面主要是低鹽，低脂，清淡飲食，生活方式要進行適宜的散步或者慢跑，如果體重偏胖要適當減肥，降壓藥物的使用要去醫院正規治療，要根據患者不同情況來制定個體化的用藥方案。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-01 3102次

• 銀杏果能吃嗎
  銀杏果吃對了有益于身體健康，但是不能隨便亂吃。銀杏果含有鈣，鐵，鋅，硒等多種微量元素，對人體有解毒，補益肺腎，解痰定喘等多種功效。但是吃的時候要慎重，五歲以下的孩子不能吃銀杏果，銀杏果也不能生吃，要將銀杏果加工熟之后再吃。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-17 22508次

• 銀杏果能吃嗎
  銀杏果通常能吃，但是吃的時候需要控制攝入量，不能夠暴飲暴食。銀杏果是一種營養價值較為豐富的水果，其中含有維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等成分，平時適量吃對皮膚具有保護作用，可以維持皮膚健康，而且含有膳食纖維的成分，適量進食，能夠促進胃腸道蠕動，幫助改善便秘。銀杏果是一種健康水果，通常能吃，而且能補充營
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次

• 銀杏果的作用
  銀杏果具有美容養顏、縮尿止帶等功效。銀杏果是銀杏的種仁，含有多種營養元素。銀杏果是營養價值豐富的食物，可潤肺，定喘，澀精，止帶，寒熱皆宜。1、美容養顏：銀杏果具有抗氧化作用，可清除人體的自由基，其中銀杏果含有黃酮可以阻止色素在真皮層的形成和沉著，達到美白和防止色斑形成的作用。另外，銀杏果中的一些微量
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 25661次