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• 兒童健脾胃的食物

  兒童健脾胃的食物還是比較常見(jiàn)的，一般常見(jiàn)的有以下幾種：第一個(gè)是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的山藥，有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎的功效，可以用山藥熬粥或者炒菜吃；第二個(gè)是粳米，能補(bǔ)脾，益五臟，這個(gè)更是常見(jiàn)，我們用來(lái)熬粥做主食都可以，可以給兒童做成動(dòng)物造型的飯團(tuán)之類(lèi)的；第三個(gè)是紅薯，味甘，有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用，吃法也是很多，蒸著吃烤著吃煮著吃都可以；除了食療也可借助中成藥來(lái)調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79077次

• 參苓健脾胃顆粒的功效與作用

  參苓健脾胃顆粒是臨床用于調(diào)理脾胃的常用中成藥，具有補(bǔ)脾、健胃、利濕、止瀉的功效，可用于治療脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不好或厭食、食量減少、腹脹、拉稀、嘔吐以及臉色發(fā)黃、精神不振、無(wú)力、懶動(dòng)等癥狀。另外，脾虛會(huì)影響其對(duì)水的運(yùn)化能力從而導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重容易導(dǎo)致肥胖，特別是很多上班族長(zhǎng)期坐辦公室，飲食不節(jié)，缺乏運(yùn)動(dòng)，腰圍逐漸增寬，體重也很難減下去，這大多是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。參苓健脾胃顆粒的組方源于宋代的《太平惠民和劑局方》中的參苓白術(shù)散，在此千古名方的基礎(chǔ)上配方優(yōu)化而成，主要成分包括北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、甘草、陳皮、白術(shù)以及蓮子等。隨著社會(huì)的發(fā)展生活的改善，特別是中老年人多脾虛，參苓健脾胃顆粒在古方的基礎(chǔ)上予以改進(jìn)，以更為溫潤(rùn)滋陰的北沙參替代人參養(yǎng)，陰生津更加溫潤(rùn)，能增強(qiáng)對(duì)脾胃的修護(hù)以補(bǔ)氣兼行氣的陳皮代替耗氣的桔梗補(bǔ)脾胃之氣。氣機(jī)充足則脾胃運(yùn)化強(qiáng)健，消散體內(nèi)水濕之邪，恢復(fù)脾胃正常之功，因此肚子脹、不消化、容易腹瀉或者嚴(yán)重便秘的人群以及長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良和吸收能力差的人群都可以服用。

  

  02:29
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 237275次

• 健脾胃的水果有哪些
  蘋(píng)果。味甘酸，有健脾益胃，生津止渴之功，用于中氣不足，腹瀉，便秘等，香蕉，味甘性寒，有清熱潤(rùn)腸之功效。荔枝。味甘微酸，有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血，安神之功效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛等。橙子。味酸性涼，有健脾和胃，止嘔寬胸之功，用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。山楂。味酸甘性微溫，有健胃消食，活血化瘀之功，用于小兒消化不良，食積體內(nèi)。木瓜。味甘性平，有健脾胃，助消化之功。桃子。味甘酸性溫，有補(bǔ)氣生津，活血消積之功，用于一般腸道便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。健脾胃的水果有很多，但是要避免吃寒性的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 48584次

• 健脾胃的食物有哪些
  健脾胃的食物比較多，比較常見(jiàn)的像是地瓜，地瓜對(duì)于補(bǔ)脾胃來(lái)說(shuō)健脾胃來(lái)說(shuō)效果比較好。還有鯽魚(yú)，鯽魚(yú)它本身有很好的健脾利濕的作用。另外的話像山藥有健脾補(bǔ)氣的作用，對(duì)于補(bǔ)脾胃來(lái)說(shuō)健脾胃來(lái)說(shuō)效果都比較好。除此之外像小米這種食物對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是非常好的，可以補(bǔ)益脾胃，健脾胃。除此之外像是胡蘿卜，白蘿卜都有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲的作用，因此對(duì)于健脾胃是很好的選擇。除了這些以外，像是我們常見(jiàn)的馬鈴薯，這些食物對(duì)于人體也是非常好的。對(duì)于脾胃比較虛弱的人來(lái)說(shuō)可以盡量選擇一些粥類(lèi)，湯水甚至面食，這些食物對(duì)于人體是比較好的，對(duì)于健脾胃也是比較好的。總而言之，健脾胃的食物在服用的時(shí)候也不要過(guò)量，適當(dāng)?shù)姆脤?duì)于健脾胃才能起到比較好的作用。如果脾胃功能非常差的話最好到醫(yī)院進(jìn)行就診，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些藥物，再配合食物進(jìn)行調(diào)理，這樣會(huì)取得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-24 85293次

• 健脾胃的食物有哪些
  病情分析：健脾胃的食物有：山藥、羊肉、紅棗、板栗、西紅柿、紅小豆、冬瓜、鯽魚(yú)、蓮子、薏米等食物。食用量需要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來(lái)定，注意適可而止，避免過(guò)多的食用，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：健脾需要結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)，因人而異，適可而止，切不可食入過(guò)量，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，起到相反的作用。平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-19 5603次

• 寶寶健脾胃的食物有哪些
  寶寶如果脾胃不好，那是可以多吃些健脾胃的食物，健脾胃的食物，山藥枸杞，小米粥都可以起到很好的健胃的功效，建議可以做成山藥小米粥，給孩子吃。除此之外，還可以通過(guò)藥物治療來(lái)幫助緩解，建議口服一些，脾胃舒顆粒。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-20 7001次

• 健脾胃的水果有哪些
  并沒(méi)有健脾胃的水果，這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物健脾胃，或者通過(guò)針灸的方式改善胃腸道功能，同時(shí)還需要注意保持良好的飲食習(xí)慣。水果在日常生活中比較常見(jiàn)，適當(dāng)吃一些水果可以幫助身體補(bǔ)充各種維生素以及多種微量元素，有利于身體的健康。但是水果通常沒(méi)有藥用價(jià)值，沒(méi)有治療疾病的作用，所以無(wú)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 健脾胃的食物有哪些
  健脾胃的食物有小麥、猴頭菇、山藥等。1、小麥：小麥為禾本科植物小麥的種子或其面粉，其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)心、益脾、除熱、止渴的功效，所以小麥屬于健脾胃的食物。2、猴頭菇：猴頭菇屬于一種食用菌，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、維生素、鈉、鈣、氨基
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 460次