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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長期平臥、側(cè)臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動，產(chǎn)生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒友巢俊⒎炊欣跍p輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2752次

• 躺床上腰疼是怎么回事

  可能是腰已經(jīng)受傷、有問題了，比如由于骨頭增生、韌帶勞損等等時間長了以后造成器質(zhì)性問題，使腰不再柔軟，所以躺在床上在某一個象限上，如正躺或側(cè)躺就會出現(xiàn)疼痛，是因為腰本身適應(yīng)性差了，活動度下降了，關(guān)節(jié)不靈活了。需要治療原發(fā)疾病，比如是腰椎增生就要治腰椎增生，是韌帶勞損要治韌帶勞損，是神經(jīng)卡壓就要治神經(jīng)卡壓等等，只有原發(fā)病解決了躺在床上腰才不會疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 5022次

• 躺的時間久了感覺腰疼是什么情況？
  人在躺的時間久了以后出現(xiàn)了腰疼的癥狀時，首先要考慮腰肌無力所導(dǎo)致的腰椎不穩(wěn)定或者是腰椎疾病，腰椎間盤突出癥以及椎管狹窄所引起的癥狀。首先建議可以去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療。可以使用中醫(yī)的針灸，理療，按摩以及熱敷的方法來進行治療。同時還可以配合局部外敷藥物。在疼痛實在難忍時可以服用布洛芬來進行緩解疼痛的治療。患者還需要多注意休息，保持良好的坐姿，睡姿，不要過于勞累，避免著涼。
  語音時長 01:30”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-12 4772次

• 床上躺久了腰疼怎么辦
  床上躺久了腰痛的原因最為常見的考慮還是腰肌的勞損，韌帶的炎癥，椎體的退行性變，骨質(zhì)增生，椎間盤的突出，這是引起腰痛最為常見的原因，針對于這些情況的治療最主要的還是需要囑咐病人休息非常關(guān)鍵，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，一旦受涼同樣會加重腰痛癥狀的。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以的。再就是，對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，按摩，烤電更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-25 22564次

• 躺時間久了腰疼怎么緩解
  病情分析：中醫(yī)認為，“久臥傷氣”，且氣有推動血液運行的功能，也就是說，躺時間久了會使腰部氣血運行不暢，形成瘀血阻滯筋脈，從而誘發(fā)腰疼。所以緩解腰痛可以使用乳香、沒藥等具有活血止痛作用的藥物辨證組方，煎湯服用或是選擇能夠直接口服的壯骨藥酒、徐一刀三七傷藥片、安生活血止痛膠囊等中成藥。意見建議：在進行臨床治療的同時，患者平時盡量不要長時間的保持一種姿勢，可以通過打太極等一些動作柔和的醫(yī)療運動來鍛煉腰部肌肉，維持局部氣血正常運行。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 1201次

• 躺的時間久了感覺腰疼是什么情況？
  病情分析：在臨床上一些病人躺的時間久了感覺到腰疼的臨床癥狀可能是由于長時間的保持同一個姿勢所導(dǎo)致的腰部肌肉血液循環(huán)不通暢的情況所造成的。期間病人應(yīng)該及時的做一個腰部的按摩來進行治療。意見建議：建議病人躺著的時候一定要避免同一個姿勢，然后也不能出現(xiàn)久坐的情況，都是有可能會使腰疼的癥狀出現(xiàn)的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-13 1605次

• 躺時間久了腰疼的厲害
  對于長時間平躺，導(dǎo)致的腰部疼痛情況。首先考慮病人有腰部肌肉和韌帶的勞損損傷的情況。就會在長時間臥床休息時，導(dǎo)致勞損損傷的組織出現(xiàn)過度的收縮、痙攣，從而就會導(dǎo)致松弛度的減弱。并且病人在起床下地活動時，牽引到身上的肌肉和韌帶，就會導(dǎo)致上述組織過度的牽拉，就會引起腰部疼痛的情況。并且這種疼痛在活動時以刺痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 934次

• 躺久了腰疼
  躺久了腰疼，主要是由于腰部肌肉持續(xù)受壓、缺乏活動導(dǎo)致的局部缺血缺氧，進而引發(fā)疼痛。此外，腰椎病變、腎結(jié)石等問題也可能因長時間臥床而加重癥狀。為了緩解腰疼，需要適當(dāng)活動、調(diào)整睡姿，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。以下是躺久了腰疼的幾個主要原因及應(yīng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次