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• 靜脈曲張如何運動

  因為有靜脈曲張做任何運動，理論上都會增加腿的負擔，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運動，要穿彈力襪保護，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-31 196846次

• 小腿靜脈曲張能根治嗎

  小腿靜脈曲張可以根治。小腿靜脈曲張是由于下肢的深靜脈或者是淺靜脈內瓣膜功能不全造成血液倒流。倒流的血液在下肢靜脈內堆積，這樣局部靜脈壓升高會使下肢靜脈迂曲擴張造成下肢靜脈曲張、下肢小腿的靜脈曲張。如果患者沒有癥狀，只是前面的靜脈迂曲擴張，可以采取保守治療的方法，也就是穿醫用彈力襪避免揉搓下肢，晚上睡覺時把腿抬高。當下肢出現了癥狀，如酸脹不適、腫脹，可以考慮手術治療，采取治療措施主要是下肢微創手術治療，可以采取靜脈腔內激光治療、射頻治療或者是射頻消腫治療以及泡沫硬化劑注射治療。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-07-05 3106次

• 靜脈曲張可以運動嗎
  需要明確的是靜脈曲張的患者是可以運動的，適當的運動對于患者的身體健康是非常有幫助的，但是患者的運動量一定要把握好，以機體不產生疲勞為度，而且在運動的時候，最好穿醫用靜脈彈力襪，這樣的話能夠促進下肢靜脈血液回流，建議患者多進行一些快走、慢跑之類的運動，這樣才有利于患者的身體健康。而且需要強調的是靜脈曲張一旦發生，必須要引起足夠的重視才行，患者要到正規醫院進行就診，如果患者靜脈曲張病情嚴重，有嚴格的手術適應征，沒有明顯的手術禁忌，建議患者及時的進行手術治療為好，手術以后患者的恢復是良好的，預后才是不錯的，日常生活和工作，才會逐漸的恢復正常。
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  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-19 2987次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  如果患者有小腿靜脈曲張，可以跑步，跑步的時候，可以促使肌肉收縮，肌肉收縮，具有肌肉泵的作用，可以促使血液回流，有助于控制靜脈曲張加重。但是需要注意，患者不要長時間地跑步，否則有可能導致血管內淤血，對靜脈曲張病情不利。此外，患者發生靜脈曲張以后，可以采用局部加壓的方法進行治療，比如佩戴彈力襪等等。如果曲張比較嚴重，建議行手術治療，手術是治愈小腿靜脈曲張的唯一方法。在做手術以前，應當完善雙下肢血管彩超等檢查，然后才可以行手術治療。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-18 3751次

• 小腿靜脈曲張可以運動嗎
  病情分析：小腿靜脈曲張不嚴重時，是可以做運動的，但是不建議做過于劇烈的運動，例如打籃球，踢足球，跑馬拉松等。因為大量過于劇烈的運動，會導致靜脈曲張進一步加重，使患者局部疼痛明顯，最終需要行手術。意見建議：平時應避免吃過于辛辣的食物，例如辣椒，辣條，麻辣火鍋等，盡量不要飲用含有酒精的飲料，盡量不要抽煙。可適當攝入富含維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃等。
  陳冰 主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-08-01 2002次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  病情分析：小腿出現靜脈曲張是可以跑步的，靜脈曲張是因為靜脈回流出現了障礙，導致的血管內靜脈壓力升高，就會引起靜脈血管出現擴張預期的現象，所以通過跑步鍛煉小腿肌肉，可以增加小腿的靜脈血液循環，減輕靜脈曲張的癥狀。意見建議：出現靜脈曲張，在生活中要避免久站久坐，可以鍛煉小腿的肌肉，增加血液循環，穿靜脈曲張彈力襪，通過壓力來對抗靜脈內的壓力，減輕病人的癥狀。
  葉奎 副主任醫師天津市第四中心醫院

  2020-07-31 1604次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  小腿靜脈曲張一般情況下可以跑步。小腿靜脈曲張屬于一種下肢靜脈血管瓣膜損壞所引發的疾病，雖然在出現小腿靜脈曲張后，會造成下肢麻木、下肢無力等癥狀，但是一般并不會影響到跑步。適當的跑步還有助于病情的恢復，但是在跑步時要注意適度，不要超負荷運動，否則會對雙腿造成負擔。出現小腿靜脈曲張，要盡早治療，比如可以
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 41次

• 精索靜脈曲張可以運動嗎
  精索靜脈曲張是一種常見的男性生殖系統疾病，主要表現為精索靜脈的擴張和迂曲。雖然這種疾病會給患者帶來一定的不適，但并不意味著患者不能進行運動。適度的運動對精索靜脈曲張患者來說是有益的，但要注意運動方式和強度。以下是一些建議的運動方式和注意事項
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-17 0次