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頸椎出現輕度退行性變，主要是由于衰老或者關節的過度運動以及局部的勞損，或者由于長時間姿勢不良，比如長期低頭看手機，或者長期伏案工作學習等所造成的局部關節機能減退，骨質過度增生，關節軟骨進行性消失而出現的一種病變，也是一種常見病和多發病。
所以要積極的去除各種誘發因素，改善不良的姿勢，適當按摩頸部，也要注意休息，避免長時間一個姿勢不動。必要時可以通過理療方式緩解癥狀，還可以應用鎮痛藥，改善循環的藥物以及營養神經藥物等治療。
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 19968次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25401次
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頸椎退行性變是怎么回事所謂的頸椎退行性變就是指隨著時間的推移，頸椎局部的骨質增生、蛻變，椎間盤的突出、變性，韌帶的肥厚、鈣化，統稱為頸椎的退行性變。這就像年齡大了一樣長皺紋、長白頭發是一樣的道理。一般頸椎退行性變的病人會表現為頸部的疼痛、不舒適或者是僵硬的感覺。甚至有的病人可能會出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、視力模糊、聽力下降。再就是壓迫脊髓神經根的時候容易出現雙上肢感覺的麻木、無力、心慌、食欲不振，走路不穩，腳下踩棉花的感覺，這就是臨床上常見到的頸椎退行性變引起的臨床癥狀。一般針對于目前的這種癥狀，需要結合一些輔助的檢查來明確脊髓神經受壓的程度，確定積極的治療方案就完全可以。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-12 9254次
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什么是頸椎輕度退行性變頸椎輕度退行性變指的是患者通過頸椎的X線檢查以及其他的影像學檢查，發現椎體有輕度退變的表現，但是患者尚沒有出現頸背部的疼痛、僵硬、活動受限，對于頸髓也沒有明顯受壓的表現。在這一時期患者最主要的是改變不良的姿勢和生活習慣，比如可以從以下幾方面來進行防控，避免退變的進一步進展：1、避免長時間低頭伏案工作或者看電腦、看手機、看書，要定期變換體位，起身活動。2、每天數次進行緩慢的頸部活動，加強頸背肌肉的力量鍛煉。3、避免頸部受到外傷。4、避免受涼潮濕。5、避免過度勞累和精神緊張。語音時長 01:25”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-09 3626次
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頸椎退行性變是怎么回事頸椎退行性改變，大部分情況下主要就是由于隨著年齡的增長以及頸椎活動的增加，而出現了像機器零件老化一樣的變化。主要的變化是頸椎生理曲度的改變，頸椎的骨質增生，同時還會伴有頸椎間盤突出，頸椎椎體椎間隙的狹窄以及韌帶的肥厚。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-20 1601次
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腰椎輕度退行性變怎么回事病情分析：腰椎輕度退行性變是腰椎自然老化、退化的生理病理過程，隨著年齡的增長，腰椎逐漸出現退行性變，過多的活動和超負荷的承載可以使退變加速。在臨床表現上，患者可以出現腰背部的疼痛、僵硬、活動受限，下肢肢體麻木、疼痛、間歇性跛行。意見建議：加強對腰椎椎體的保護，可以有效延緩退變的進展。避免長時間處于一個姿勢不動，比如久坐、久站或長期彎腰等，避免腰部受到外傷與創傷，不要過度勞累。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-13 1001次
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什么是頸椎輕度退行性變頸椎輕度退行性變指的是患者通過頸椎的X線檢查以及其他的影像學檢查，發現椎體有輕度退變的表現，但是患者尚沒有出現頸背部的疼痛、僵硬、活動受限，對于頸髓也沒有明顯受壓的表現。在這一時期患者最主要的是改變不良的姿勢和生活習慣，比如可以從以下幾方面來進行防控，避免退變的進一步進展：1、避免長時間低頭伏案工作
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-03 966次
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什么是頸椎輕度退行性變頸椎輕度退行性變是指頸椎結構和功能因年齡增長或其他因素而逐漸出現退化性改變的一種狀態。這種變化通常表現為頸椎骨質增生、椎間盤退化、韌帶增厚等，可能引發頸部疼痛、僵硬，甚至影響神經傳導，導致手臂麻木、無力等癥狀。一、頸椎輕度退行性變的主要原因
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-26 0次
