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• 預防大腸癌的食物

  我們說任何癌癥都不是靠預防。你應該是換一個角度，就是什么情況會導致這個癌癥的發生，大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導致發生大腸癌，那么我們說了西方人大腸癌是常見病，為什么常見病，因為他們以肉類，奶制品為主要食物來源，因此他們都是細纖維的食物，蛋白質含量高的食物，容易導致大腸長腫瘤，但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源，粗纖維，蔬菜這些，那么肉類他們是輔助食物，因此東方人是胃癌發病率高，大腸癌發病率低。但是目前來看疾病譜，就是北上廣深這四個一線城市，我們發現這個疾病譜越來越跟歐美國家接近，也就是說一線城市，我們的大腸癌的發病率呈穩步上升，那么胃癌的發病率呈穩步下降。這也說明實際上，我們國家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

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  宗祥龍 副主任醫師北京腫瘤醫院

  2020-02-26 2812次

• 大腸癌的病因

  那么大腸癌的病因，我們可以理解為什么情況下，容易得大腸癌，那么什么情況下容易得呢。首先長期大量的飲酒，這個是臨床上證實了，長期大量的飲酒容易得大腸癌，另外我們的飲食習慣，喜歡以肉類為主食，這個就是歐美，西方人的飲食習慣，這個是容易得大腸癌，再有就是我們的高脂肪飲食，這些都容易得大腸癌。那么像東方人，為什么大腸癌發生率比較低，是因為東方人的飲食習慣，是以谷類，稻米，就是米飯，面粉，面食為主，蔬菜還有肉類為輔，這樣一個飲食結構，因此東方人的胃癌發生率高一些，大腸癌發生率低。但是近年尤其是中國人，他的飲食習慣越來越靠近歐美，所以在經濟比較發達的地區，他的大腸癌的發生率越來越高，而胃癌的發生率越來越低。

  

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  宗祥龍 副主任醫師北京腫瘤醫院

  2020-02-25 3002次

• 怎樣預防大腸癌
  大腸癌的預防措施，主要有以下幾點：第一，盡量優化飲食結構，優化飲食習慣，比如說多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免高脂肪，高油膩飲食，避免辛辣刺激飲食，當然也要適當的補充高蛋白飲食，比如說牛肉以及魚肉。第二，盡量的調整生活方式，早睡早起，加強身體鍛煉，慢跑深蹲，每周至少兩次中等強度的體育鍛煉，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，避免大便干結，排便困難。第四，也就是定期體檢，有條件的話，每1-3年做一次電子結腸鏡。
  語音時長 01:25”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-01-04 1581次

• 怎么預防大腸癌
  如果想要預防大腸癌，可以從一些危險因素著手，比如說可以改變食物結構，大腸癌的患者往往和高脂肪低纖維素的飲食結構有關系，所以想要預防大腸癌，可以盡量的多吃一些含有豐富膳食纖維的食物，比如說多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以增加腸道的蠕動，腸道在蠕動的過程當中就會減少容易發生腫瘤的息肉。對于大腸癌的患者，如果是患者存在著一些慢性的胃腸道的疾病，一定要及時的進行治療，比如說存在著大腸的慢性炎癥，大腸的腺瘤或者是血吸蟲病，這些慢性的刺激有可能會誘發大腸癌的發生。同時大腸癌的發生還有可能和接受盆腔放射有關系，所以非特別必要的情況，不要接受長時間的盆腔的照射。另外不要熬夜，盡量的減低自己的壓力，保持心情的愉快，不要飲酒，可以最大可能的預防大腸癌。
  語音時長 01:28”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-18 1486次

• 怎樣有效預防大腸癌
  病情分析：養成良好的飲食習慣，多食用蔬菜水果，減少油脂和高蛋白的食物，戒煙戒酒，避免肥胖，控制腸炎、腸潰瘍等疾病，能夠有效的預防大腸癌的發生。意見建議：有大腸癌高危因素的人群應該進行大腸癌的篩查，一年到兩年一次。主要采用結腸鏡檢查，若發現病灶的應該及時的取活檢，明確性質?？紤]為結腸癌的應該進行分期，根據分期決定治療方案，大部分都要選擇手術，化療，靶向等綜合治療，常常能夠取得比較理想的治療效果。
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2020-06-27 1202次

• 怎樣預防大腸癌
  病情分析：到目前為止沒有明確的方式可以完全預防大腸癌，因為大腸癌的發病原因和發病機制并不是特別清楚，但是從臨床上也發現，大多數的大腸癌都是由大腸腫瘤性息肉轉化而來，比如說腺瘤性息肉。臨床上一些炎性息肉，增生性息肉這類非腫瘤性息肉轉化成大腸癌，臨床上比較少見。意見建議：想要預防大腸癌發生，在日常生活中一定要少吃一些腌制類的食物，比如說腌肉、腌菜，咸鴨蛋。除此以外也要多吃一些蔬菜和水果，比如說木耳、金針菇，青菜，白菜，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等，主要是保持大便軟化，排便順暢。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2024-05-07 1002次

• 怎樣預防大腸癌
  要從大腸癌發病原因上追根來源，大腸癌最常見的原因是息肉癌變，早發現息肉，早切除，是預防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結腸切除，平時不要過度肥胖，經常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次

• 預防大腸癌吃什么
  大腸癌的發生和飲食結構有著一定的關系，如果是經常吃一些高脂肪，低纖維素的飲食，有可能會誘發大腸癌的發生，所以如果要預防大腸癌的話，就要盡量的改變飲食結構，可以多吃一些富含纖維素的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，蘿卜等綠葉的蔬菜，以及新鮮的水果，新鮮的水果當中，富含維生素C，可以提升機體的免疫力，還具有
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 157次