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• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當的運動。第四，保持心理平衡，然后適當的體育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經過服藥治療以后血壓平穩，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫生的指導下調整降壓藥物的口服劑量。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 14997次

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 1672次

• 低血壓睡覺要注意什么
  低血壓的患者睡覺的時候，可以將頭部枕頭墊高，有助于減輕頭暈的癥狀。在睡覺起床之后，患者起床的動作要緩慢，慢慢的坐起來，速度不宜過快。低血壓的患者也要保證足夠的睡眠，避免勞累和熬夜，要戒煙戒酒。在日常飲食當中，可以多進食富含蛋白質的食物，比如雞蛋，牛奶，海魚，也可以多吃膽固醇高的食物，有助于血壓的升高。低血壓的患者平常還可以進行適當的體育鍛煉，可以增強肌肉的收縮，有利于升高血壓。
  語音時長 01:12”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-12-19 3408次

• 高血壓睡覺注意什么
  高血壓患者，夜間他們的血壓相對比較平穩的時候，也不可以疏忽大意，在夜間休息的時候，高血壓的患者需要注意什么？下面我們來講一下：第一、如果高血壓的患者出現有持續的心絞痛，并且有出汗，煩躁等情況的時候，不可以隨意搬動，給患者口服硝酸甘油或者是舌下含服硝酸甘油，并且要立即聯系醫院急救，因為很有可能突發了冠心病，心絞痛，或者是急性心肌梗塞。第二、高血壓的患者要保持早睡早起的好習慣，起床的動作不要太迅猛、用力。醒來以后最好先在床上先坐一到兩分鐘，再慢慢的站起來，避免發生體位性的低血壓。第三、就是高血壓患者不宜過多吹風，睡覺門窗也不可以關的過于緊閉，因為患者如果是吹風，比較容易受涼感冒，血壓也會升高。第四、患者在睡覺的時候應該盡量避免情緒激動，以及在比較吵鬧的環境下睡覺。
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  張琳 主治醫師桂林市人民醫院

  2018-08-29 7351次

• 高血壓睡覺要注意什么
  高血壓病人睡覺時候一定要多注意休息，同時應該進行保證足夠的休息和睡眠，才能夠達到很好的預防和治療的效果，如果出現持續的高血壓，可以選擇一些降壓的藥物來進行治療，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息，密切的進行觀察。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-14 3705次

• 高血壓要注意什么
  高血壓是慢性疾病，容易引發血栓，腦血管疾病，需要終身治療，平時需要監測血壓，規律服用降壓藥，控制血壓在安全的范圍內。日常生活中要注意飲食，不要吃鹽和油膩的食物，飲食要清淡，另外要控制鹽的攝入量，多吃些水果蔬菜有好處。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-20 3202次

• 高血壓睡覺注意什么
  高血壓患者，夜間他們的血壓相對比較平穩的時候，也不可以疏忽大意，在夜間休息的時候，高血壓的患者需要注意什么？下面我們來講一下：第一、如果高血壓的患者出現有持續的心絞痛，并且有出汗，煩躁等情況的時候，不可以隨意搬動，給患者口服硝酸甘油或者是舌下含服硝酸甘油，并且要立即聯系醫院急救，因為很有可能突發了冠
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 8015次

• 高血壓在平時要注意什么
  高血壓患者在平時通常要注意飲食調理、加強生活管理、遵醫囑應用藥物等，可以控制疾病發展。1、飲食調理：高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征?；疾『蟮幕颊邥霈F頭暈、頭痛、眼花等癥狀。患者在日常飲食上需要做好調整，避免吃油膩性的
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次