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為你推薦

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 58289次

• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 74441次

• 焦慮癥晚上做夢多
  每個人晚上都會做夢，只是記得與不記得的差別，其實做夢是表明人正在很深入的睡眠，淺睡一般不會做夢，所以不用太擔心，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮的飲料和咖啡濃茶等，不吸煙刷牙洗牙保持口腔的清潔。并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態，精神放輕松點，口服七葉神安片、腦靈素等試試。白天一定不要睡覺，把睡眠留在晚上，白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點，首先改善睡眠主要影響睡眠質量，經常做夢的要考慮是否睡眠質量不好，如果沒有影響到第二天的精神狀態，多伴對身體沒有太大的影響，不必過分的擔心。
  語音時長 1:40”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-14 7150次

• 難入睡易醒
  難入睡易醒的原因，可有以下幾個方面引起的：一，環境原因。常見的有睡眠環境的突然改變。二，個體因素。不良的生活習慣如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。三，軀體原因。廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠。四，精神因素。包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所致的機會性失眠情緒因素。五，情緒因素。情緒失控可引起在心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起。如特別的喜事或特別的悲傷，生氣等都可導致失眠。這種因突發事件引起的失眠只是一種現象，可能是偶爾發生、暫時的。而更重要的失眠則是長期存在睡不好的現象，他們的情緒持續性的低落狀態，緊張，害怕，擔心，懷疑，抑郁，焦慮等等情感。不僅占據白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。六，安眠藥或嗜酒者的戒斷反應。
  語音時長 1:55”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 21292次

• 焦慮癥是不是入睡困難
  病情分析：焦慮癥有可能會導致入睡困難，還有可能會導致間斷睡眠，睡眠時間短等睡眠方面的障礙。其主要原因通常是因為長期存在的負面情緒導致的植物神經功能失調而引起的。意見建議：建議如果患者最近經常感覺到情緒焦慮，而且有失眠入睡困難等癥狀的話，可以到精神科或者是心理科進一步診治。可以通過服用抗抑郁藥，抗焦慮藥來改善焦慮情緒，同時結合心理治療來改善對于睡眠的過度關注。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-07-01 2801次

• 焦慮情緒是不是焦慮癥
  病情分析：焦慮情緒不一定是焦慮癥。焦慮癥的發作一般沒有原因，甚至是沒有具體的時間和具體的內容，只是無緣無故地緊張、不安、焦慮。焦慮情緒往往會針對某一件事或某個人，有具體的焦慮情緒產生，這個情緒并不一定是焦慮癥所致。簡單理解為，焦慮癥一定會有焦慮情緒，但是焦慮情緒不一定是焦慮癥。意見建議：平時要學會釋放壓力，盡量不要讓自己的工作變成一種壓力，要把工作當作一種情緒的釋放，這樣才能夠緩解焦慮不安的情緒。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-04-20 2405次

• 焦慮癥晚上做夢多
  每個人晚上都會做夢，只是記得與不記得的差別，其實做夢是表明人正在很深入的睡眠，淺睡一般不會做夢，所以不用太擔心，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮的飲料和咖啡濃茶等，不吸煙刷牙洗牙保持口腔的清潔。并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態，精神放輕松點，口服七葉神安片、腦靈
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 748次

• 焦慮癥剛入睡驚醒
  焦慮癥患者多數都會伴有睡眠障礙，大部分的焦慮癥患者會出現入睡困難，睡后多夢或者是入睡后會突然驚醒等的癥狀表現，主要是焦慮癥患者本身持續的處在一種擔憂緊張的狀態引起的。除了睡眠障礙，焦慮癥往往還伴有持續的緊張，無名擔憂，坐立難安，發抖心慌，胸悶，氣喘等癥狀表現。焦慮癥是一種常見的心理神經癥，尤其是當代
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-30 15595次