00:00
1:17

醫(yī)生主講實錄

現(xiàn)在大部分的女性在懷孕后還處在工作的狀態(tài),如果久站久坐的孕婦腳腫的情況會比較嚴(yán)重,最好適當(dāng)?shù)膿Q換姿勢、活動活動,而且要注意休息。

孕婦睡覺的時候盡量是左側(cè)臥位,能夠避免壓迫下肢靜脈,對緩解腳腫是比較有效的方法。孕婦可在晚上睡覺前用溫水泡腳,然后輕輕的按摩以便于緩解腳腫。孕婦在睡覺前試著抬高雙腿10~20分鐘,不僅能夠緩解孕期水腫還可以預(yù)防下肢靜脈曲張。孕婦腳腫切記吃的太咸,一定要控制每天食鹽的攝入量。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产大乳喷奶水在线看| 日韩精品无码人成视频手机| 国语对白做受xxxx| 国产成人A亚洲精V品无码 | 日本一本二本免费播放视频| 成人三级精品视频在线观看| 国产男女爽爽爽免费视频| 亚洲乱码一二三四区乱码| 在线免费观看h| 精品国产一区二区| 欧美性xxxxx极品老少| 无遮挡h肉动漫在线观看日本| 天堂mv在线免费播放| 免费黄色软件在线观看| jux900被公每天侵犯的我| 边吃奶边摸下面| 日韩国产成人无码AV毛片| 国产亚洲精品bt天堂精选| 亚洲国产高清在线精品一区| 99在线观看精品视频| 欧美黄色免费在线观看| 国产精品区免费视频| 人妖系列免费网站观看| sao货水真多好浪好紧视频| 特级毛片A级毛片100免费播放| 无码欧精品亚洲日韩一区| 国产亚洲精品成人久久网站 | 久久国产亚洲欧美日韩精品| 91精品欧美产品免费观看| 日本强伦姧人妻一区二区| 品色堂永久免费| CAOPORN视频在线观看| 欧美成在线播放| 国产在线无码精品电影网| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 91丨九色丨蝌蚪3p| 真实国产老熟女粗口对白| 女人与公拘交酡过程高清视频| 国产69精品久久久久9999| 中文字幕丰满伦子无码| 蜜桃视频一日韩欧美专区|