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• 咖啡是否會引起骨質疏松

  咖啡會引起骨質疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進去以后，對我們的破骨細胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質疏松，是一個不利的因素。當然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質疏松的人，很重了、歲數大了，相對來說就少喝點咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 7563次

• 預防骨質疏松的飲食？

  良好的營養對于預防骨質疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C、以及蛋白質。如奶制品、魚類、堅果、豆制品、深色蔬菜等食物的均衡攝入。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。從兒童時期開始日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得歐美學者們主張，鈣的攝入量在成人期為800到1000毫克，絕經后女性每天1000到1500毫克。65歲以后的男性以及其他具有骨質疏松癥危險因素的患者，推薦的鈣攝入量為每天1500毫克。維生素D的攝入量為每天400到800個單位。合理地調節飲食并持之以恒避免酒、碳酸飲料及咖啡因含量較高的食物此外還有適當的曬太陽，保障維生素D供給運動增加肌肉的力量，不同癥狀的治療方式是不一樣的，需要到正規醫院采用正確的方法對癥治療。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 2880次

• 長期喝咖啡是否會骨質疏松
  長期大量的喝咖啡，可能在一定程度上，會導致患者出現骨質疏松，那么這一部分的原因，可能跟患者長期大量喝咖啡之后，影響了患者的一個胃腸道的吸收功能，從而導致患者出現缺鈣，患者缺鈣的話是會導致患者出現骨質疏松癥的。但是如果說，平常偶爾喝一些咖啡，是不會導致患者出現骨質疏松的，所以一般不建議患者，長期大量的喝咖啡，因為長期喝大量的咖啡，就像剛才所提到的那樣，可能會影響一個營養物質的攝入，從而導致患者出現缺鈣，最后引起患者出現骨質疏松。
  語音時長 01:10”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-04 2751次

• 咖啡是否會引起骨質疏松
  咖啡是有可能會引起骨質疏松，所以對于骨質疏松癥的患者，一定要注意禁止飲用咖啡，否則就會加重原有疾病的病情。而對于骨質疏松癥的患者，發病的原因主要為以下四大方面，分別是骨吸收的因素，骨形成的因素，骨質量下降以及不良的生活方式和生活環境。其中飲用咖啡并屬于不良的生活方式之一，除此之外，例如吸煙，體力活動比較少，酗酒，長期臥床以及跌倒，長期的使用糖皮質激素等，都是屬于不良的生活方式之一，以及不良的生活環境。
  語音時長 01:15”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-06 1702次

• 飲食不規律會引起胃病嗎？
  病情分析：飲食不規律很容易引起胃病的發生。主要表現為腹脹、腹痛、惡心、燒心、反酸等癥狀。飲食不規律，尤其是不吃早餐對胃的危害很大，容易引起胃炎、消化道潰瘍。意見建議：建議一定要改正飲食不規律的壞習慣，特別是早飯一定要吃。不要暴飲暴食、養成良好的飲食習慣和生活習慣。飲食上要注意清淡易消化食物為主，盡量不吃快餐，忌辛辣刺激性食物。如果病情加重，及時去醫院就診并系統治療，以免延誤病情。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-12 5502次

• 長期喝咖啡是否會骨質疏松
  病情分析：長期喝咖啡有可能會得骨質疏松，因為長期或者大量攝入咖啡，會影響腸道對鈣和維生素D的吸收，長期鈣吸收障礙，就有可能誘發骨質疏松。意見建議：建議患有骨質疏松的患者，一定要引起重視，除了需要積極的去正規醫院接受相關檢查和治療以外，還需要在日常生活中注意多休息，避免過度劇烈的活動，飲食方面注意適當增加牛奶、奶制品等高鈣食物的攝入，忌煙、酒和濃茶、濃咖啡等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-08-01 601次

• 骨質疏松飲食
  膳食因素在預防和治療骨質疏松癥方面具有不可估量的作用。我們在飲食當中要及時的補充鈣質，鋅，銅，等多種的維生素。一般的飲食要注意以高鈣的飲食為主。所以，在日常生活當中，我們一定要合理的安排自己的飲食，這樣我們才可以早日康復。1.含鈣的食品：乳制品，海魚，海蝦，海帶，牛奶等食物。2.含鋅的食物是紅肉類的
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-02-14 1658次

• 骨質疏松飲食
  骨質疏松飲食上應該補鈣，補充維生素D。骨質疏松是多種原因導致的骨代謝機制異常，主要有年齡的增加；濫用藥物，如糖皮質激素，鎮靜催眠藥物；慢性病患者，尤其是血液系統疾病、慢性肝病、腎病等；不良生活習慣，尤其是嗜煙，嗜酒，飲大量咖啡，鈣攝入量不足，活動量少或過度，日照不足等。該病的主要表現為乏力、腰背或四
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-27 212次