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• 怎樣幫助腦梗塞患者做康復(fù)運動

  腦梗塞的患者一旦確診以后，就應(yīng)該積極地給予治療，渡過急性期進入了緩解期和恢復(fù)期的時候，就應(yīng)該趁早地進行康復(fù)治療。在康復(fù)治療的過程中，應(yīng)當在專業(yè)醫(yī)師，以及康復(fù)師指導(dǎo)之下，進行有關(guān)方面的康復(fù)的活動，包括被動的、主動的、肢體的、運動的，以及針灸、按摩。后期可以加上主動的肢體的活動、運動，以及語言的訓(xùn)練，以及等等其他一些方面，綜合的康復(fù)的措施。這些康復(fù)的措施越早運用，效果就越好。但是一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，循序漸進地進行，不可操之過急，防止出現(xiàn)合并癥，防止出現(xiàn)操之過急之后，帶來的不必要的損害。

  

  01:26
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 9875次

• 牙松動能恢復(fù)嗎

  牙松動后通過恰當?shù)闹委煷胧┮约爸委煏r機可以得到部分甚至全部的恢復(fù)。分兩種情況：第一種是由于急性炎癥所引起的松動，在臨床上比較常見的是急性根尖周炎或者頜骨的炎癥，由于急性炎癥而導(dǎo)致的松動在炎癥恢復(fù)以后是可以完全的恢復(fù)，也就是牙可能就不松動了。還有一種情況是一些慢性的損害，比如慢性牙周炎、咬合創(chuàng)傷所導(dǎo)致的，長期的咬合創(chuàng)傷所導(dǎo)致的也屬于一種慢性的損害；還有就是頜骨的一些病變，比如頜骨的腫瘤等長期的侵蝕、破壞導(dǎo)致的牙齒松動，臨床上根據(jù)治療可以有部分的恢復(fù)。比如牙周炎是臨床上最常見導(dǎo)致牙松動的一種疾病，通過規(guī)范系統(tǒng)的牙周治療，如潔刮治、根面平整以及松動牙固定等一系列的方法可以得到一定程度的恢復(fù)。如果是一些創(chuàng)傷引起的，就要對創(chuàng)傷的病因進行診治；如果是腫瘤引起的，肯定是要在腫瘤的切除術(shù)后適當?shù)膩磉x擇牙齒是否保留。

  

  01:51
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 2476次

• 運動能對紅斑狼瘡有幫助嗎
  運動對紅斑狼瘡有幫助，因為運動它可以有利于紅斑狼瘡患者保持樂觀的情緒，而且還能夠刺激人體釋放γ內(nèi)啡肽有利于情緒的穩(wěn)定。鼓勵紅斑狼瘡患者進行低強度的運動鍛煉，尤其是瑜伽、健身操、騎單車或者慢跑等一些團體運動，這非常有利于紅斑狼瘡患者的疾病恢復(fù)。紅斑狼瘡患者在運動時要根據(jù)自身的病情以及對運動方式的耐受性，選擇自己適合的運動方式，而且不能進行高強度以及對抗性的運動鍛煉，以避免出現(xiàn)勞累或者是外傷發(fā)生。紅斑狼瘡患者在日常生活中還需要做好防曬工作，避免勞累，減少應(yīng)用染發(fā)劑以及彩色化妝品的使用。另外紅斑狼瘡患者還需要注意定期在風濕免疫科隨診調(diào)整藥物，自己不能擅自停藥或者是減用藥物。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-16 2642次

• 適當運動能有效預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎嗎
  首先適當運動是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與發(fā)展，生命在于運動無論是什么疾病，絕對臥床休息只是暫時的輔助手段，過了極限期逐步恢復(fù)功能鍛煉，才能帶來最終的康復(fù)，骨關(guān)節(jié)炎患者以關(guān)節(jié)疼痛運動后加重為主要癥狀，且多見于體型肥胖者，由于擔心運動后加劇的，關(guān)節(jié)疼痛以及還有懶人，懶惰的說法，估計關(guān)節(jié)炎患者比較的逃避運動，加之不少患者將本病歸咎于年輕時的運動過量所致。所以一旦患病便將運動列為禁忌，久而久之很多骨關(guān)節(jié)炎患者常常患發(fā)骨子疏松癥，以及關(guān)節(jié)局部肌肉萎縮，這個就是運動過少所導(dǎo)致的，在骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防中有一點，就是要鼓勵循序漸進的運動方式，以提高關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。
  語音時長 1:37”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-11-01 1391次

• 適當?shù)倪\動能改善失眠嗎？
  適當?shù)倪\動對緩解失眠有很大的幫助。伸展運動也有助于緩解睡眠問題，如果是比較嚴重的話，建議可以到相關(guān)的醫(yī)院去問診，一般失眠晚上可以聽聽音樂，看看電影，這樣可以使人身心放松，促進睡眠，并且白天的時候不要睡時間過長，以免造成晚上，神經(jīng)興奮。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-23 1902次

• 適當運動能有效預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎嗎
  適當?shù)倪\動能夠有效的預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎。適當?shù)倪\動，比如游泳以及非負重的關(guān)節(jié)的屈伸運動，能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，促進關(guān)節(jié)軟骨的活性以及增值能夠有效的促進關(guān)節(jié)滑液的分泌，這種情況下就有效的預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 1101次

• 做什么運動能幫助去除脂肪肝
  脂肪肝患者可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如說短跑，跳舞，游泳等這些運動都能夠促進肌體的新陳代謝，加速機體脂肪，糖原等物質(zhì)的分解，對脂肪肝的治療有一定的幫助。脂肪肝患者要注意自己的飲食，盡量減少油膩、刺激性食物的攝入，可以適當?shù)难a充一些含維生素
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 痛風患者可以運動嗎?
  痛風患者一般在病情穩(wěn)定時期可以適當運動的，但如果正處于急性發(fā)病時期一般不可以運動，以免加重相關(guān)癥狀。1、可以適當運動：痛風患者通常伴有尿酸升高的情況，如果痛風患者近期正處于病情的穩(wěn)定時期，一般不伴有明顯癥狀，此時可以適當?shù)淖鲆恍┍容^舒緩的運動，在運動的過程當中出汗，有助于促進尿酸的排泄，以此幫助減輕
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-20 129次