跟腱斷裂術后如何進行康復治療

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醫生主講實錄

康復治療可以分為兩個階段:

第一個階段,打石膏期間。

第二個階段,拆除石膏之后。

第一個階段是從受傷的第一天開始,這段時間主要是活動足趾,可以防止足內肌的萎縮,還可以有一定的消腫的功效,但是注意絕對不能活動過大而引起踝關節活動。一般石膏固定的是六到八周,一般前四周用長石膏,四周之后就用短石膏,可以加強大腿的肌肉的訓練,訓練時注意不要滑倒,避免損傷。

第二個階段就是拆除石膏,這個階段一般行彩超復查,看肌腱愈合情況,不要急于走路,這個階段很容易出現斷裂,可以慢慢行踝關節屈曲背伸訓練,循序漸進,一定不要著急。

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