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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對(duì)于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動(dòng)要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動(dòng)一般是每日30-35千卡，重體力活動(dòng)是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 3457次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2422次

• 橋腦梗塞一日三餐
  一般來說如果出現(xiàn)橋腦梗塞，往往提示病變累及的是后循環(huán)的椎基底動(dòng)脈供血系統(tǒng)，患者如果是橋腦梗塞，可以出現(xiàn)眼球的活動(dòng)障礙，面部的感覺異常，有一些患者甚至可能會(huì)出現(xiàn)吞咽的困難，飲水嗆咳，言語含糊不清，構(gòu)音障礙等癥狀。對(duì)于這一部的患者，我們一般來說在飲食上建議患者要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免使用這種煎炸類的食物。如果患者沒有糖尿病，早上可以喝一些稀飯、喝牛奶、吃包子、饅頭，中午是正餐可以吃米飯或者有一些以饅頭為主食，可以吃這種菜，然后晚上可以喝點(diǎn)湯，一定要三餐要定量，要保證能量以及營養(yǎng)的供應(yīng)。
  語音時(shí)長 01:19”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 1991次

• 腸胃不好一日三餐食譜
  腸胃不好的話了可以選擇番茄牛腩面，材料:取適量的牛腩、3個(gè)番茄、罐裝的番茄醬一大勺、洋蔥小半個(gè)就可以、豆瓣醬一大勺、5片姜、4瓣大蒜、2大勺料酒、醬油也取2大勺、一勺糖、放少許的鹽、香蔥香菜放少許、白胡椒粉放少許、花椒油少許，面條。做法：牛腩洗干凈切成大塊兒、去血水備用，用湯鍋?zhàn)⑷脒m量的清水煮開，等到湯鍋里的水快要開的時(shí)候，調(diào)一下牛肉，在炒鍋里放入少許的油，燒熱后爆香姜片、大蒜和豆瓣醬，加入燙過的牛肉；炒香之后可以倒入料酒、醬油、白糖翻炒一下。然后看旁邊湯鍋的水是不是煮開了，把炒過的牛肉帶里面的辣油一塊倒入湯鍋里，用小火悶煮一個(gè)半小時(shí)左右，一個(gè)半小時(shí)之后了將番茄去皮切塊，洋蔥切塊放到湯鍋里，再加一勺番茄醬繼續(xù)煮一個(gè)小時(shí)左右。
  語音時(shí)長 1:43”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-13 30176次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個(gè)花卷，一個(gè)蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個(gè)饅頭、一個(gè)蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 39330次

• 冠心病一日三餐食譜有哪些
  冠心病的患者，建議早上吃一些燕麥泡牛奶，或者是酸奶，中午的時(shí)候可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后配合少量的主食，油炸的辛辣的脂肪含量高的食物是不能夠吃的，晚餐盡量熱量低一些，可以吃一些炒蔬菜，和一些粗糧。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-19 10502次

• 腦梗塞一日三餐食譜
  腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個(gè)，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 3144次

• 腦梗塞一日三餐食譜
  腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個(gè)，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 711次