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• 高血脂病人吃杏仁嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯和膽固醇水平的升高。通過抽血化驗檢查就可以發現，一旦確定高血脂應該積極地治療。因為高血脂還是有很大的危害的，長期高血脂會造成心腦血管供血不足、斑塊的形成、動脈粥樣硬化，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，應該除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式就是要增加運動量、減肥，同時要控制飲食，飲食上一定要注意不要吃得太多，或者是油膩的食物不要吃得太多，大魚大肉不要使勁吃，或者是油炸的食物，動物內臟盡量不要吃。那么杏仁是一種干果類的食物，杏仁中也會有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁過多也會造成血脂的升高。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 6858次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19826次

• 孕婦可以吃炒杏仁嗎
  孕婦可以適量吃炒杏仁，切不可大量的吃，大量的吃可能會導致胎兒發育遲緩和流產，適量的吃對孕婦和胎兒有很好的作用。炒杏仁中蛋白質含量相對比較高，孕婦食用后，對孕婦的身體有很好的作用，可以促使胎兒的生長發育。孕期還要注意多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是綠色的蔬菜，因為綠色的蔬菜中葉酸含量比較高，在孕期適當補充一些葉酸，可以有效的預防胎兒神經方面出現問題，還可以預防胎兒畸形，同時也可以緩解孕婦孕期便秘的癥狀。
  語音時長 01:13”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-20 3082次

• 熟杏仁孕婦可以吃嗎
  熟杏仁孕婦可以吃。熟杏仁中含有豐富的維生素和礦物質，還含有一些不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素C和維生素E，微量元素鎂、鋅、磷等營養成分。食用后能滋養細嫩肌膚，而且能加快皮膚排毒，清除皮膚深層的自由基，增加皮膚彈性，防止皺紋生成，也能使人的頭發變得烏黑順滑，還可以營養頭皮，防止頭屑生成，也能預防脫發。熟杏仁是高鉀、低鈉的食材，能加快人體內鈉鹽代謝，可以調節、穩定人體血壓。熟杏仁中所含的不飽和脂肪酸，能促進身體內膽固醇代謝，使血脂處于正常狀態。所以孕婦可以食用熟杏仁，但也要注意食用的量。
  語音時長 01:19”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-02-18 2881次

• 堅果杏仁孕婦可以吃嗎
  病情分析：懷孕可以適量吃杏仁堅果。杏仁富含有蛋白質、多種氨基酸等營養物質，有利于胚胎的大腦發育，能促進胚胎健康生長。而且杏仁中含有脂肪油，具有潤腸通便的作用，可以有效預防妊娠期便秘。意見建議：孕婦在孕期一定要科學合理的飲食，不要有暴飲暴食的情況發生，少食多餐，營養搭配要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含高蛋白的食物，食品種類要多樣化。忌吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，定期去醫院產檢。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-09-19 1902次

• 杏仁堅果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃杏仁堅果。杏仁本身的營養價值很高，富含大量的蛋白質，脂肪和多種維生素，對胎兒的智力發育有好處。同時杏仁還具有增強免疫，滋潤皮膚，保護心血管等功效。意見建議：杏仁中的b族維生素，維生素c以及礦物質，能夠促進寶寶的生長發育。但應注意，為了改善和豐富杏仁的口感，在其制作過程中往往會加入很多添加劑，應注意選擇原味的杏仁堅果，易于孕婦和胎兒的健康。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-06-30 1703次

• 杏仁堅果孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃杏仁堅果的，這種食物比較安全，并且其中也含有維生素以及脂肪酸，對于胎兒的大腦發育也有幫助，但是要少吃從超市購買經過加工之后的杏仁堅果。孕婦在孕期飲食上應該格外注意，部分食物中含有大量添加劑以及防腐劑，這種食物要避免食用，飲食上最
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次

• 杏仁堅果孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的食用杏仁堅果，建議選擇甜杏仁，不要吃苦杏仁，因為苦杏仁內有毒素，食用后會影響胎兒的正常發育，甚至造成流產、胎兒死亡。甜杏仁含有豐富的維生素，食用后具有潤肺、止咳、促進胃腸蠕動功能等作用。甜杏仁中還含有豐富的黃酮類及多酚類成分，能夠顯著降低心臟病的發生率，并且具有保胎作用。孕婦食用后對孕
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 253次