老是想上大號考慮是結腸炎或者是腸道腫瘤的可能,乙狀結腸炎較常見,是因細菌或病毒引起的感染刺激,所以會出現便意頻頻,建議到肛腸科就診,行結腸鏡檢,以明確病情,在醫生的指導下采用抗菌藥物進行治療。
平時在飲食方面也要多加注意,飲食應該以清淡、易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽,平時也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,要注意多喝一些溫開水,適當的鍛煉身體,注意保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食,要細嚼慢咽。