腰椎間盤突出跟椎管狹窄一般先采用非手術治療,比如臥床休息、牽引、按摩、理療,還有藥物治療等,同時要避免著涼或者過度勞累以改善下肢麻木等癥狀。具體方法包括:
第一,發病的時候要臥床,盡量臥硬板床。
第二,避免久坐、彎腰、負重等,要養成良好的生活習慣。
第三,可以積極行腰背肌訓練,比如飛燕訓練。
第四,適當的牽引對于發病初期不嚴重的患者有比較好的療效。
第五,按摩、電療、熱療等效果也不錯。
第六,如果疼痛比較明顯的話可以帶腰圍或者支具固定。
第七,對于癥狀比較明顯的患者可以口服一些活血化瘀止痛的藥物,還有營養神經的藥物。
通過保守治療不能緩解,就通過手術治療,手術治療包括微創治療和開放性手術。