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• 缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張，無(wú)法松弛下來(lái)，疲勞無(wú)法獲得緩解，可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量，所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過(guò)服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1919次

• 失眠會(huì)導(dǎo)致癲癇嗎

  失眠有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇。因?yàn)槿绻麤](méi)有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會(huì)加快，就有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。對(duì)于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類(lèi)的藥物可以作為患者的首選。因?yàn)槭呤墙箲]、抑郁的表現(xiàn)，如果癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，也就預(yù)示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時(shí)就診，根據(jù)情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

  01:12
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-04 3096次

• 喝奶茶會(huì)失眠嗎
  喝奶茶是很有可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠的，失眠是一種非常常見(jiàn)的臨床癥狀。為了避免失眠出現(xiàn)，特別是平素有失眠的患者，應(yīng)該注意在睡前，4-6小時(shí)內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，不要喝茶，不能喝咖啡，不要飲酒，不要吸煙等。另外，應(yīng)該做好自我調(diào)節(jié)，保證1個(gè)正常的作息規(guī)律。患者飲食方面也應(yīng)該清淡飲食，不要吃那些辛辣、刺激、不好消化的食物等，必要的時(shí)候應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，需要求助于專(zhuān)科醫(yī)師，患者出現(xiàn)失眠之后，也不要盲目自行用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-05 1941次

• 紅茶會(huì)失眠嗎
  在生活中許多人都有喝茶的習(xí)慣，但是不管是什么茶，都是可以導(dǎo)致失眠癥狀出現(xiàn)的，所以說(shuō)喝紅茶也是可以導(dǎo)致失眠的。如果一個(gè)患者睡眠本身不太好，建議平時(shí)盡可能的不要喝茶，不管是紅茶還是綠茶，最好是少喝，特別是在睡覺(jué)前四個(gè)小時(shí)不要喝茶，因?yàn)樵谒X(jué)前四個(gè)小時(shí)喝茶，可以導(dǎo)致大腦皮層處于興奮狀態(tài)，這樣就會(huì)讓人出現(xiàn)失眠等不適癥狀。當(dāng)然有失眠的患者不僅僅不能喝茶，一些刺激性的食物，喝酒、喝咖啡也是最好不要進(jìn)行的，這些都是可以導(dǎo)致失眠出現(xiàn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-09 17648次

• 奶茶會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這個(gè)原因是奶茶里面可能含有咖啡因，喝茶一般都會(huì)很難睡著，最好喝一些花茶，對(duì)身體好而且美容，試著在睡前一個(gè)小時(shí)左右，喝香蕉奶昔，睡前放松大腦，不要想什么事。 平時(shí)要吃些核桃，睡眠不要隨意中斷，人是有睡眠周期的，通常一次2小時(shí)左右，期間有一段是深睡眠對(duì)身體的休息很重要，若是在一個(gè)睡眠周期沒(méi)有完成就被叫醒，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因此除非是早上或是有什么必要起來(lái)做的事，最好不要中斷睡眠，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭部進(jìn)行按壓按摩。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3502次

• 喝奶茶會(huì)失眠嗎
  晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具體因人而異。除了咖啡奶茶明確含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加劑制成，因此含有不少刺激性較強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)，在一定程度上會(huì)讓腦中樞神經(jīng)興奮，可能會(huì)引發(fā)失眠狀況。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 6603次

• 為什么喝了奶茶會(huì)失眠
  喝了奶茶會(huì)失眠可能是奶茶中茶堿刺激神經(jīng)引起的，也可能是喝的過(guò)多導(dǎo)致急性胃腸炎導(dǎo)致的。1、茶堿刺激神經(jīng)：喝了奶茶會(huì)失眠的主要原因是奶茶中含有茶堿，茶堿會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，如果患者在睡前大量的喝奶茶，容易導(dǎo)致失眠的情況，患者可以在睡前適當(dāng)?shù)呐菽_，也可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)放松神經(jīng)，有助于睡眠。2、急性
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 3151次

• 為什么喝了奶茶會(huì)失眠
  喝奶茶后失眠，主要?dú)w因于奶茶中的咖啡因、糖分、乳制品成分，以及個(gè)體心理差異和生理反應(yīng)。這些因素共同作用，可能干擾睡眠周期，導(dǎo)致難以入睡或睡眠質(zhì)量下降。1、咖啡因攝入是關(guān)鍵奶茶中的咖啡因具有提神醒腦的作用。攝入過(guò)多咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次