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• 冠心病人群

  我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個(gè)很老的話題，就是哪些病人，也有這個(gè)冠心病的高危因素，臨床上比如說一個(gè)重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個(gè)比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥，另外還有一個(gè)，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個(gè)早期治療，另外是及時(shí)的警覺，比如說你血壓很長時(shí)間沒有控制，血糖很長時(shí)間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo)，這要及時(shí)合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。

  

  01:42
  盧長林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-07-11 6861次

• 哪些冠心病的病人需要介入治療

  不是所有的冠心病病人，都需要介入治療，只有那些嚴(yán)重的冠心病的病人，才需要介入治療。嚴(yán)重的冠心病的病人包括：條件一，是血管狹窄非常嚴(yán)重，血管狹窄超過70%以上。條件二，是他的大血管嚴(yán)重狹窄。就是直徑超過兩毫米以上，血管狹窄的冠心病患者，才要考慮冠心病的介入治療。那是否有嚴(yán)重的狹窄的冠心病的病人，就要介入治療呢，這個(gè)也不一定，除此之外，我們還需要考慮，他是否合并有癥狀。比如說病人有血管嚴(yán)重的狹窄，但是沒有癥狀，那我們就要評估一下，他是否有心臟的缺血、心臟缺血的范圍是多少，血管有嚴(yán)重的狹窄沒有癥狀，心臟的缺血范圍又超過10%，那也要給他行介入治療。

  

  01:22
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-06-15 3618次

• 冠心病人適合那些運(yùn)動
  冠心病人是可以做一些適量的運(yùn)動的，一般運(yùn)動量太小，還達(dá)不到鍛煉心肺功能的目的，那么運(yùn)動量太大，太過刺激，太劇烈的運(yùn)動容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作或者是心肌梗死的發(fā)生，那么適量的運(yùn)動，包括第一快走，慢跑，上樓梯，騎自行車，騎自行車的時(shí)候不要載人，不要爬坡或者是逆風(fēng)行駛，其他可以做一些打太極拳，跳廣場舞，羽毛球，乒乓球，游泳這些運(yùn)動。盡量不要做一些憋氣比較久的運(yùn)動，因?yàn)楸餁鈺r(shí)間太久容易導(dǎo)致心肌缺氧，引起心絞痛發(fā)作，那么冠心病病人不適合做一些競技類的或者刺激的一些項(xiàng)目，太過刺激，太過劇烈會導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
  語音時(shí)長 01:13”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-23 1560次

• 冠心病人最適合做哪些運(yùn)動
  運(yùn)動對于冠心病患者來說是有好處的，但是因?yàn)檫\(yùn)動不當(dāng)給患者帶來危害的事情也很常見。冠心病患者平時(shí)應(yīng)選擇舒緩的運(yùn)動項(xiàng)目，比如慢跑、步行、騎自行車、打太極拳等運(yùn)動。步行，患者可每天散步半小時(shí)或是一個(gè)小時(shí)，但是一定要注意步行時(shí)步態(tài)要穩(wěn)定，呼吸自然，防止跌倒。慢跑，慢跑前首先要注意做好運(yùn)動準(zhǔn)備，換上合適的運(yùn)動鞋，跑步時(shí)保持輕松的步伐，并注意地面和周圍環(huán)境，防止跌倒，跑完后要緩慢步行一會兒或是進(jìn)行一些肢體活動。騎自行車，這一運(yùn)動方式有助于血液回流到心臟，而且可以強(qiáng)化血管，增強(qiáng)心臟功能，冠心病患者每周可適當(dāng)進(jìn)行二至三次。打太極拳有助于人體心血管的健康，因?yàn)榇蛱珮O拳時(shí)，人體各部分肌肉關(guān)節(jié)的活動是毛細(xì)血管開放，靜脈淋巴的回流加速，減輕了心臟的負(fù)擔(dān)。另一方面，太極拳利用氣沉丹田的腹式呼吸，可提高心臟血管的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善心臟營養(yǎng)過程，有助于保持心臟血管的健康，冠心病患者可經(jīng)常練習(xí)。
  語音時(shí)長 2:04”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 6117次

• 冠心病適合什么運(yùn)動
  病情分析：輕微的冠心病人可以適當(dāng)?shù)呐懿健⒖熳摺⒂斡镜榷伎梢裕梢愿鶕?jù)心律的承受能力來選擇運(yùn)動方式。如果冠心病嚴(yán)重的病人是不適合運(yùn)動的。意見建議：冠心病人運(yùn)動的時(shí)候注意了解自己的心率，如果運(yùn)動后覺得心跳加快就說明不適合劇烈運(yùn)動，下次就需要禁止。平時(shí)可以散步，曬太陽，外出活動一下就可以了。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-15 1503次

• 冠心病人適合吃哪些食物
  病情分析：冠心病的患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，包括橙子，橘子，香蕉，蘋果，還可以吃一些粗纖維的蔬菜，比如芹菜，韭菜，大白菜，不但能夠補(bǔ)充維生素和微量元素，還能夠起到潤腸通便的作用，除此之外還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及堅(jiān)果類的食物。意見建議：患者一定要避免吃高脂肪以及的高膽固醇的食物，而且還要戒煙戒酒，患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，但是一定要避免做劇烈的運(yùn)動。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1002次

• 冠心病患者適合哪些運(yùn)動
  冠心病患者一般還是做一些有氧緩慢型的運(yùn)動比較好：1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一個(gè)小時(shí)左右，但需要注意的是，剛開始的時(shí)候速度不要過快，因?yàn)楸旧砉谛牟』颊叱３幸恍┬貝灇舛痰陌Y狀，假如速度過快，可能會使患者心跳加速，出現(xiàn)一些不舒服的感覺。2、慢跑。冠心病患者每天應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)穆芤欢螘r(shí)間，但
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 3523次

• 輕微冠心病適合的運(yùn)動
  輕微冠心病患者主要包括以下幾種，主要是有氧訓(xùn)練為主，包括步行，騎車，爬山，游泳，舞蹈，打門球，打羽毛球，乒乓球等等。一，有幾種舞蹈和中國傳統(tǒng)的拳操也是適合的運(yùn)動方式，比如打太極拳，以合適的運(yùn)動量為標(biāo)準(zhǔn)，如果早晨起床后感到舒適無疲勞感，每周的運(yùn)動總量應(yīng)當(dāng)保持在步行10到20公里左右。運(yùn)動量是由強(qiáng)度、時(shí)
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 553次