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• 膝關(guān)節(jié)骨折康復訓練

  膝關(guān)節(jié)骨折，是我們膝關(guān)節(jié)外傷以后常見的一個損傷，我們治療了以后怎么康復，關(guān)鍵要咨詢您的手術(shù)醫(yī)生，看看您骨折的嚴重程度，粉碎的厲不厲害。另外一個要看一下，您的膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的條件，是不是骨質(zhì)疏松很厲害。另外手術(shù)中，我們不管用鋼板螺釘?shù)龋@些內(nèi)固定做上去以后，到底的這種穩(wěn)定強度怎么樣。如果說您要是有上述，我講的幾個因素，內(nèi)固定的強度不是太好，可能開始康復鍛煉的時機，要稍微晚一些，如果說你的骨質(zhì)比較好，固定的也比較牢靠確切，應該是越早進行康復鍛煉，可能效果就越好。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 13526次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46060次

• 肩關(guān)節(jié)脫位康復訓練
  肩關(guān)節(jié)脫位以后的康復訓練主要分復位后的鍛煉以及后期二到三周以及四到六周或三個月之內(nèi)的康復鍛煉，康復鍛煉是在無痛或者輕微疼痛的前提下進行的，復位初期可以行手部的伸直、握拳以及聳肩的動作，還可以進行肱三頭肌的等長收縮，開始的時候應該注意避免活動太長，每個動作持續(xù)幾秒鐘就可以，鍛煉三四次即可，二到三周以后可以加強訓練并逐漸加大力量與角度的鍛煉，特別是肱二頭肌和肩關(guān)節(jié)角度的鍛煉，四到六周可以增加肱二頭肌的收縮鍛煉。一到三個月內(nèi)一定要逐漸的恢復肩關(guān)節(jié)正常的活動度，如果三個月內(nèi)肩關(guān)節(jié)的活動度沒有明顯的恢復，這種情況恢復的可能性就不大，所以三個月內(nèi)一定要加強肩關(guān)節(jié)的抬肩活動，已恢復正常的肩關(guān)節(jié)功能，加強上肢肌肉的力量鍛煉，已恢復上肢肌肉力量，防止出現(xiàn)上肢變細肌肉松弛的情況。
  語音時長 1:58”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-27 6472次

• 肩關(guān)節(jié)骨折后怎么進行康復訓練
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)骨折的情況，康復訓練的方法：一是在骨折的早期骨折斷端還不穩(wěn)定時，可以行手指手腕，肘關(guān)節(jié)屈伸活動，以及應用握力器來鍛煉手指，以及前臂肌肉力量，以防止長時間不活動引發(fā)手部前臂肌肉萎縮和關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。二是在肩關(guān)節(jié)骨折部位穩(wěn)定以后，一定要積極的行肩關(guān)節(jié)各個方向的功能鍛煉，以牽拉粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以恢復肩關(guān)節(jié)部位的功能，比如說可以行患側(cè)肢體爬墻運動，輕吊單杠運動或者是提拉重物的活動，來促進肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-16 6332次

• 肩關(guān)節(jié)損傷怎么康復訓練
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷會導致肩關(guān)節(jié)周圍的骨性結(jié)構(gòu)以及肩袖損傷，嚴重的肩袖損傷需要進行手術(shù)縫合修補才可以使肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性得到恢復。意見建議：一旦可以進行肩關(guān)節(jié)鍛煉的話，需要進行肩關(guān)節(jié)的屈曲、外展、旋轉(zhuǎn)等活動。患者可以進行手臂的旋轉(zhuǎn)，可以用患肢扶著墻慢慢的摸高，一天比一天稍微高一些，循序漸進的鍛煉肩關(guān)節(jié)的功能。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-01 1803次

• 肘關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肘關(guān)節(jié)骨折康復訓練對于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)骨折的情況，一般骨折后要將肘關(guān)節(jié)屈肘九十度的固定一個半月，才可以逐漸的行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，所以這種情況很容易導致肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的粘連，軟縮情況。從而后期就會導致關(guān)節(jié)屈伸功能的受限，引起關(guān)節(jié)發(fā)縐僵硬的情況。對于肘關(guān)節(jié)骨折早期主要行手指屈伸及腕關(guān)節(jié)的屈伸活動，和肩關(guān)節(jié)的抬肩功能。以防止長時間不活動后，引起前臂肌肉的萎縮以及腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的粘連攣縮情況。后期也是加強上肢的肌肉力量鍛煉，加強肘關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，以牽拉開肘關(guān)節(jié)周圍的粘連攣縮組織，從而恢復正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能。如果說肘關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉不徹底，很容易遺留肘關(guān)節(jié)屈曲，畸形或者伸直功能障礙的情況。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2502次

• 肩關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肩關(guān)節(jié)骨折以后的康復訓練主要分早中晚期的康復訓練，早期的康復目標主要是控制術(shù)后的疼痛，幫助消腫，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。行腕關(guān)節(jié)以及手部關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，主要是防止前臂肌肉的萎縮，早期可以適當?shù)男星氨诩×Φ木毩暋＜珀P(guān)節(jié)骨折中期的康復目標，主要是逐漸的開始行關(guān)節(jié)的活動練習，以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 564次

• 肩關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肩關(guān)節(jié)骨折后，有效的康復訓練是恢復關(guān)節(jié)功能、減少后遺癥的關(guān)鍵。康復訓練應個性化、系統(tǒng)化，旨在恢復關(guān)節(jié)活動度、增強肌肉力量、提高生活自理能力。肩關(guān)節(jié)骨折后，患者常面臨關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等問題。康復訓練能有效解決這些問題，提升患者生活質(zhì)量。訓練
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次