肩關(guān)節(jié)脫位康復(fù)

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醫(yī)生主講實錄

肩關(guān)節(jié)脫位主要是直接的暴力或者間接的暴力導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的損傷,從而導(dǎo)致肱骨頭脫出于肩關(guān)節(jié)的部位,從而引起肩關(guān)節(jié)脫位,復(fù)位以后損傷的關(guān)節(jié)囊會與周邊的組織出現(xiàn)黏連攣縮的情況,從而引起后期病人抬肩功能受限,導(dǎo)致抬肩時肩關(guān)節(jié)疼痛僵硬的情況。

所以肩關(guān)節(jié)脫位以后的康復(fù),主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的抬肩功能,可以復(fù)位后三周以后逐漸行抬肩的活動,如果主動抬肩受限,可以用好手幫著抬肩,抬肩到60度左右時可以讓別人幫助行抬肩的活動,別人幫助時抬肩到一定的程度時疼痛會明顯加重,可以堅持五秒鐘左右,逐漸的行抬肩活動。肩關(guān)節(jié)抬到九十度左右時,可以輕拉單杠幫著牽拉黏連的組織,以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的抬肩活動。

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