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• 痛風如何防治

  痛風形成的原因，有外源性的嘌呤攝入過多，那我們就要控制飲食，對含嘌呤多的飲食，比如動物內臟、海鮮就要注意了，包括酒類的白酒、啤酒含嘌呤比較多，肉湯類的都含的比較高，所以我們就要飲食上注意，少吃這些東西。內源生成的有一些化療藥物，譬如說腫瘤治療的一些藥物，它可以增加尿酸，甚至抗結核的藥物，吡嗪酰胺之類的利福平，也有可能會增加尿酸，還有降壓藥物常用的，譬如說含有利尿劑的降壓藥物，也會引起尿酸增加。所以我們也要注意，到底是什么原因引起的尿酸鹽結晶增加。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-30 4480次

• 胃潰瘍如何防治

  胃潰瘍是我們消化內科最常見的疾病，也是我們日常生活中最常見的疾病，可以引起很明確的癥狀，包括燒心、反酸和上腹部的疼痛。好多病人痛苦不堪、反復的到醫院就診。那么如何防治？我們要看胃潰瘍是哪種因素引起的？如果有一些患者有不良的生活習慣，飲食不規律，長期的抽煙、喝酒、喝濃茶，喜歡吃生姜、生蒜，那么這個一定要在生活中避免這些因素，減少不良生活習慣。有抽煙、飲酒愛好，一定要忌煙和忌酒，生活不規律的，一定要改變生活方式，減輕心理壓力，現在工作節奏都比較快，好多年輕人心理壓力比較大，導致胃潰瘍的發作，一定要減輕心理壓力，才能有助于潰瘍的愈合。另外還有一種因素是與幽門螺桿菌明確相關的。如果你查了一個呼氣試驗，有明確的HP感染，一定要先根除HP，有助于我們防止潰瘍的發生。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-20 2005次

• 自我按摩防治失眠
  自我按摩是一個居家的非常好的養生保健的方法，而且能夠防治失眠。第一個就是頭面部的按摩法，人頭頂正中的百會穴有升陽、止眩、安神益腦的功效，下午或者晚上用指肚點壓百會穴，直到百會穴有酸、麻、熱、痛的感覺，人睡的時候特別是入睡的效果最佳。第二種就是兩手指彎曲成弓狀，以第二指節的內側面緊貼到印堂，由眉間向前額抹三十次，用兩手的拇指的螺紋面，輕柔風池穴，或者是取坐位，眼睛睜開前視牙關緊咬，用手掌心在囟門處做有節奏的拍打大約十幾次。第三種就是按揉腦后，用兩手的拇指螺紋面緊貼風馳用力揉搓、按揉，最后按揉腦后大約三十次左右以酸脹為宜。
  語音時長 1:34”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-24 2746次

• 老年自我按摩防治老年癡呆
  自我按摩可以防治老年癡呆，今天為大家介紹一些相關的按摩手法，一、手反復摸頭部一分鐘。二，手五指分開，由前面頭發邊緣開始向后推擦頭部，然后改用拿法一分鐘。三，手五指分開，以指腹叩打頭皮片刻。四，用手點按風池、風府、太陽、肩井、曲池等穴位，每個穴位半分鐘到一分鐘，以上的按摩法可以根據患者不同的個性特點情況多次進行。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-11 2754次

• 面肌抽搐患者如何自我按摩？
  這不需要什么特殊的手法，有面肌痙攣存在自己可以用手掌按揉面肌痙攣這一側的面部肌肉，這樣可以緩解肌肉痙攣狀態，對于改善癥狀是有一定幫助的，但是有一些會發作非常頻繁，這樣單純通過按揉時作用不大的，是需要口服藥物治療的，可以服用卡馬西平或者苯妥英鈉等。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-11-30 1602次

• 大腿痛怎么自我按摩
  大腿出現了疼痛，首先一定要去街道完全檢查，明確具體的原因，如果是由于腰椎間盤突出癥導致的進行按摩的話，不會有什么明顯的緩解，首先還是要積極的多睡硬板床休息，可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。保守治療無效，需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-15 1802次

• 社交恐怖癥如何自我防治？
  ?防治社交恐怖癥首先要從心理上，去掉在社交中的自卑感，帶著消極的心理去社交，常常自己不愿意多說話，不愿多活動，言語言行謹慎。其實，每個人都有每個人的長處，也有每個人的短處，在社交上不如人家并不是什么都不如人家，在社交場合應該多想想自己的長處，大可不必自卑，不習慣社交的人，尤其要去掉自卑感，樹立一種自
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 200次

• 突嘴自我矯正按摩方法
  嘴巴突是不可能通過自己做按摩的方法來矯正的，嘴巴突主要是由于牙齒長得比較突，就是說牙齒飄出來，或者是牙齒不突，但是骨頭突，這種情況下，就會有比較嚴重的嘴突現象。嘴突通過自我按摩是不可能自己矯正好的，要想矯正嘴突就需要做正畸治療，或者是需要做正頜手術治療，這是治療嘴突的最好的治療方法。有時候患者嘴突特
  曹洪娟 主治醫師中國醫科大學附屬口腔醫院

  2022-01-24 236次