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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26673次

• 年輕人心慌胸悶怎么辦

  首先要考慮有沒有心律失常，所以最好到醫(yī)院做心電圖。如果心電圖沒有抓到心慌胸悶時候的這個情況，最好做24小時的動態(tài)心電圖，看一下心慌、胸悶的時候，是不是有心律失常，如果沒有心律失常的心慌、胸悶，也有可能跟緊張、焦慮的情緒是有關系的。因為焦慮、抑郁這些不良的情緒，本身也會合并軀體上的癥狀，比方說心慌、胸悶、氣短，還有其他的頭暈等等。所以年輕人的心慌、胸悶，一般的情況下，我們不考慮是冠心病，要考慮有沒有心律失常或者有沒有緊張、焦慮、抑郁，這種不良情緒。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 3680次

• 年輕人手抖怎么回事
  手抖的分為病性的和生理性的，生理性手抖抖動的幅度小而且速度快，多在靜止時出現(xiàn)是一種細小的，快速的，無規(guī)律的抖動。生理性手抖常在精神緊張，恐懼，情緒激動，劇痛以及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除手抖也會隨之消失。病理性手抖醫(yī)學上稱之為震顫是指手不隨意得顫動，常為永久型的。主要分為靜止性和運動性兩種類型，其中禁止性手抖是肌肉在完全放松的情況下也就是安靜的狀態(tài)下會出現(xiàn)得手抖。這種手抖在睡覺時就可以消失，手抖速度是每秒鐘四到六次，比較有規(guī)律典型得疾病比如有帕金森綜合征。運動性手抖只是在運動時會出現(xiàn)手抖，運動越接近目標抖動就會加重，比如說醫(yī)生給病人做的指鼻試驗就是十指間越接近鼻尖手得抖動就會越明顯，而且運動性手抖無規(guī)律，抖動幅度大受情緒影響而增強，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)得病變。
  語音時長 1:40”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 18002次

• 年輕人手抖怎么回事
  年輕人出現(xiàn)手抖原因也很多，常見的有以下原因：第一種原因，要注意生理性因素，比如患者過于的焦慮，緊張，驚恐，或者喝大量有興奮性作用的物質(zhì)是導致交感神經(jīng)興奮，都是可以出現(xiàn)手抖的臨床表現(xiàn)。第二種原因，要注意特發(fā)性震顫，這種疾病有家族史。很多患者患病年齡比較輕，主要表現(xiàn)為姿勢性的震顫，比如患者在平舉雙手的時候抖動明顯，放松的時候抖動是會減輕。第三種原因，要注意患者有沒有早發(fā)型帕金森病，這些患者一般有基因的缺陷，可以出現(xiàn)手抖、行動遲緩。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-15 3421次

• 年輕人手抖怎么回事
  病情分析：年輕人手抖（1）精神壓力大、情緒激動可引起手抖；（2）甲狀腺功能亢進癥，除手抖外，常有多食、多汗、消瘦、大便次數(shù)增多、突眼、容易情緒激動、心動過速、甲狀腺腫大等表現(xiàn)。（3）未按時進食引起低血糖，會有手抖。（4）長期大量飲酒可引起手抖。意見建議：年輕人如果經(jīng)常手抖，建議神經(jīng)內(nèi)科就診，明確手抖原因，針對病因進行治療。平時注意勞逸結合，避免壓力過大、情緒激動，戒煙戒酒，按時進食。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-16 1403次

• 年輕人手抖看什么科
  病情分析：年輕人手抖看神經(jīng)內(nèi)科。要注意排除特發(fā)性震顫，表現(xiàn)為持物時，或保持某一個姿勢時，手抖明顯，服用心得安可以使震顫減輕。手抖還要排除甲狀腺功能亢進、帕金森綜合征、肝豆狀核變性、小腦病變等疾病。意見建議：手抖原因復雜，建議患者去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，完善頭顱核磁共振、血清銅藍蛋白、甲功七項等檢查，明確病因，對癥治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-14 1401次

• 年輕人手抖怎么辦
  對于手抖的治療主要是有以下幾種：1、減少自我關注。就是要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺，這個是很重要的。當發(fā)現(xiàn)關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這個問題時，神經(jīng)系統(tǒng)的活動就會不由自主的受到激活或強化。而減少關注它，神經(jīng)系統(tǒng)就可以得到休息，其沖動強度也就會自然的
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 244次

• 年輕人手抖是帕金森嗎
  年輕人手抖并不一定是帕金森，注意觀察患者手抖特點，如果患者手抖開始于一側上肢遠端部位，靜止時明顯，運動時減輕，或者出現(xiàn)典型的“搓丸樣”動作需要高度注意帕金森可能。通過被動屈曲患者四肢，觀察有無抵抗，如有抵抗提示存在肌張力增高，此外早期可以觀察到患者手指精細動作緩慢，如解紐扣或扣紐扣、系鞋帶等動作尤為
  李建紅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-06-21 1472次