女性孕期腹部增大,盆底腹部肌肉過度拉伸松弛可引起產后排便不暢。另外產婦坐月子期間活動較少,飲食過于油膩,滋補,易造成腸道運動緩慢,中醫講產后氣血虛,虛火旺,以產生便秘。
一,推薦采用食療方法,盡量減少藥物使用具體方法如下,核桃,大棗,黑芝麻,阿膠打碎成碎末,適當調黃酒,隔水蒸至膏狀性質,每天服用可滋陰,潤腸通便。
二,乳果糖口服液,必要時可以使用,平常生活多喝水注意休息,多喝水也是可以潤滑腸道以促進排便。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測