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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5250次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9230次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  在感冒發(fā)燒期間的飲食要清淡，需要避免一些過分油膩，過分辛辣刺激性的食物，更加要避免一些容易導(dǎo)致胃不舒服的食物，比如有一些狗肉、羊肉等。感冒發(fā)燒的時候可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來給身體提供豐富的維生素和植物纖維，飲食要清淡，適當?shù)某砸恍┸浭场５却∏楹棉D(zhuǎn)之后，就可以逐漸的恢復(fù)到正常的飲食。在發(fā)燒期間是需要補充足量的碳水化合物補充身體的能量，而且還需要針對感冒發(fā)燒的病因來進行治療。
  語音時長 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-07 12823次

• 小孩發(fā)燒吃什么菜好
  小孩兒發(fā)燒，多數(shù)都會伴隨著有咽喉發(fā)炎的腫痛或消化不良實質(zhì)的表現(xiàn)，所以此時小孩兒發(fā)燒，飲食上需要以清淡容易消化為主。可以使用一些小米粥、青菜瓜類，這些為輔食。肉類可以適當?shù)某渣c瘦肉、雞肉、魚類、雞蛋，魚類和雞蛋類可以適當?shù)纳俪砸稽c。盡量吃一些瘦肉，最好不要吃油炸、辛辣以及油膩的脂肪、熱量高的食物，這些都容易引起炎癥的加重。比如辣椒類以及巧克力、糖類，這些盡量少吃或不吃。
  語音時長 1:20”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-07 1990次

• 發(fā)燒吃什么菜好
  發(fā)燒的患者由于消化酶分泌減少，或者消化酶活性降低，可以導(dǎo)致腹脹以及消化不良食欲不振。所以患有發(fā)燒的患者要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以多吃芹菜、白菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿等蔬菜。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負擔，不要吃辛辣刺激的食物，要注意多喝水，多休息。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 3204次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  病情分析：感冒發(fā)燒吃具有清熱解毒功效的蔬菜較好，如白菜、綠豆、苦瓜、絲瓜、黃瓜等。如果感冒發(fā)燒，同時伴有咳嗽癥狀，吃白蘿卜、竹筍、蓮藕等具有潤肺止咳、清熱化痰功效的蔬菜較好。意見建議：建議感冒發(fā)熱期間，避免吃香菜、韭菜、洋蔥等容易上火的蔬菜，以免加重發(fā)熱癥。也避免吃辣椒、胡椒等刺激性較強的蔬菜，以免加重或引發(fā)咳嗽、皮疹等癥狀。做菜盡量避免油炸和燒烤，建議清淡飲食。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-15 3906次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  感冒是常見的疾病，感冒的癥狀有發(fā)燒、頭暈、出汗等癥狀，那在感冒發(fā)燒時吃什么菜最好呢?感冒時多喝水，吃清淡的粥，不吃油膩，大魚和大肉，多休息，保持睡眠。1、多吃新鮮蔬菜和水果。例如：白菜、菠菜、芹菜、蘿卜、雪梨冰糖水，綠豆，生姜、其他肉類食物(但肉類食物不宜吃太多，因為它們是酸性食物，吃太多對身體不好
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-08 29094次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 46次