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• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 40107次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結構長期也會，導致身體的一個營養不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當地攝入。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 66537次

• 花生嘌呤含量高嗎
  花生含嘌呤的含量是中等的。另外，含嘌呤中等的食物還有四季豆，豌豆，銀耳，腰果，蓮子，菠菜，枸杞，雞肉，牛肉，羊肉，火腿肉丸等等。含嘌呤比較高的食物，主要有濃肉汁。海鮮類包括小魚干，帶魚，沙丁魚，干貝等等。生蠔，海螺含有的嘌呤含量也比較高。蔬菜類包括豆苗，黃豆芽，蘆筍，紫菜，香菇，野生蘑菇，含嘌呤也是比較高的。動物內臟包括豬心，豬肺，豬肝，各種牛雜，雞雜，鴨雜湯中含嘌呤也是比較高的。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 16142次

• 洋蔥嘌呤含量高嗎
  洋蔥嘌呤含量不高，屬于低嘌呤類食物，常見食物含嘌呤量分為高、中、低。其中常見高嘌呤食物為每一百克食物中含嘌呤一百五至一千毫克，對急性期和緩解期的痛風病人均屬于禁食食品。主要包括以下幾種:豆類及蔬菜類的黃豆、扁豆、紫菜、香菇。肉類中、家禽中的內臟，水產類的魚類如魚皮、魚卵、魚干及沙丁魚、鳳尾魚、海魚、貝殼類和蝦類，其它如酵母粉、各種酒類尤其是啤酒。中等嘌呤食物每一百克食物含嘌呤二十五至一百五十毫克，緩解期的病人可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜，食用量不宜過多。主要包括飾豆類及其制品，肉類:家禽、家畜類肉。水產類:草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、螃蟹、鰻魚、鱔魚、鮑魚、魚丸、魚翅，蔬菜中的菠菜、豆類、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花油脂及其他。常見的低嘌呤的食物，每一百克食物中含嘌呤小于二十五毫克。這類食物病人可以隨意選用，不必嚴格控制。主要包括以下食物:主食類:米、麥、面制品、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等，奶類:牛奶、奶酪、冰淇淋，蛋類、豬血、雞鴨血，蔬菜:大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物，水果類:水果基本上屬于低嘌呤食物可放心使用。油脂類瓜子，植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子，飲料:蘇打水、可樂汽水，其他如醬類、薏米、果糖、蜂蜜，海蜇。
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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-31 52667次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗是還有漂亮的含量，屬于中等，痛風病人建議要少量食用。痛風是由于血尿酸增高引起的，血尿酸增高是由于體內嘌呤代謝紊亂，如尿酸排泄減少導致的。痛風病人不能吃嘌呤高的食物，比如肉類，動物內臟，魚類，海鮮火鍋，香菇，花生等食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-15 4903次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發作的時候盡量不要吃，病情平穩的時候可以適當的吃一些毛豆的。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-07 52721次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗嘌呤含量并不高。板栗作為一種營養豐富的堅果，廣受人們喜愛。從醫學角度來看，板栗中的嘌呤含量并不高，適量食用對大多數人的健康是有益的。嘌呤是影響尿酸水平的關鍵因素，高尿酸可能導致痛風等問題，因此，了解食物的嘌呤含量對于特定人群的飲食控制至
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-27 0次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗的嘌呤含量每一百克含34.6毫克，屬于中嘌呤食物，建議痛風病人在病情發作期少吃或不吃。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于25毫克的食物。嘌呤是核蛋白的組成物質，是尿酸的來源，通常嘌呤在肝臟氧化代謝后才變成尿酸，再由腎臟和腸道排出。高嘌呤食物的攝入是引起高尿酸導致痛風的關鍵，板栗屬于中等嘌呤含量
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-01 1027次