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為你推薦

• 為什么來(lái)例假前會(huì)失眠

  在門(mén)診上經(jīng)常有一些女性患者，會(huì)訴說(shuō)自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會(huì)失眠。月經(jīng)就是每個(gè)周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素，水平突然下降的時(shí)候，然后內(nèi)膜脫落下來(lái)。這是一個(gè)人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個(gè)過(guò)程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個(gè)軸，內(nèi)分泌變化的過(guò)程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響，如果按中醫(yī)的角度來(lái)講，在這個(gè)時(shí)期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時(shí)候當(dāng)然就會(huì)容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠，我推薦一個(gè)中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會(huì)相對(duì)的改善。

  

  01:40
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 126498次

• 為什么月經(jīng)前口腔潰瘍

  為什么月經(jīng)前容易得口腔潰瘍，有一些女性朋友，在經(jīng)期前或經(jīng)期期間，容易得口腔潰瘍。我們認(rèn)為這個(gè)是兩個(gè)因素引起的：第一，是自己遺傳因素；第二，是抵抗力下降，或者是雌激素下降有關(guān)。研究認(rèn)為女性經(jīng)期前，黃體酮水平增高和雌激素水平的下降，會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。如果經(jīng)常有這樣的病人，可以在經(jīng)期前或者經(jīng)期期間，一定要注意避免生冷的食物的攝入，自己要避免勞累，防止下次在經(jīng)期前或月經(jīng)期間，潰瘍的再次的發(fā)作。

  

  01:05
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 14472次

• 月經(jīng)前失眠怎么回事
  在月經(jīng)來(lái)潮前的1-2周，有部分女性會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、乳房脹痛、便秘以及其它精神癥狀，如抑郁或興奮等。出現(xiàn)這種情況大家要意識(shí)到這是正常的，這屬于經(jīng)前期綜合征的一種，一般在月經(jīng)來(lái)潮后逐漸會(huì)減退或消失。如果出現(xiàn)月經(jīng)前失眠，建議大家首先放松心情，不要過(guò)于緊張，焦慮和緊張也可以影響失眠的狀況。同時(shí)合理的營(yíng)養(yǎng)和膳食也可以有助于減輕失眠，不要吸煙、喝酒，限制鈉鹽及咖啡的攝入。適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉也可以減輕癥狀。如果失眠特別嚴(yán)重的情況下，可以口服維生素B6，一天三次，每次一片，可以緩解失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  邢冠琳 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-27 5962次

• 月經(jīng)前失眠是怎么回事？
  月經(jīng)前失眠的發(fā)生與雌激素的極具下降是有關(guān)的，女性在月經(jīng)前期和月經(jīng)期，還有可能會(huì)表現(xiàn)出身體的不適，情緒的變化，頭痛乏力，乳房的脹痛，緊張等一些癥狀。這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在經(jīng)前期到四天開(kāi)始，經(jīng)前兩到三天達(dá)到高峰，然后在經(jīng)后就會(huì)消退，超過(guò)70%的女性會(huì)抱怨月經(jīng)期失眠障礙，失眠其實(shí)是非常常見(jiàn)的女性應(yīng)該理性的看待經(jīng)前和月經(jīng)期的失眠，避免盲目的緊張，擔(dān)心，反而會(huì)更加的睡不好覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-18 21411次

• 月經(jīng)前失眠怎么調(diào)理
  很多女性患者在月經(jīng)前期都會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，調(diào)理緩解這種癥狀應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一，注意清淡飲食，多吃綠葉蔬菜并且避免吃一些辛辣刺激性的食物等等。第二，可以口服一些緩解失眠的藥物比如朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁丸等等。第三，注意調(diào)整情緒，保持心情舒暢及良好的情緒是緩解失眠最有效的方法。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 4803次

• 月經(jīng)前失眠怎么辦
  病情分析：月經(jīng)前失眠應(yīng)及時(shí)給予對(duì)癥的干預(yù)，改善癥狀。對(duì)于月經(jīng)前失眠的患者來(lái)說(shuō)，屬于經(jīng)前期體內(nèi)激素變化導(dǎo)致，可以給予鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液。也可以在睡前喝一杯牛奶，有促進(jìn)睡眠的作用。睡前用熱水泡腳20分鐘也有促進(jìn)睡眠的作用。意見(jiàn)建議：對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)來(lái)潮前需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意飲食規(guī)律，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物，保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-20 1303次

• 來(lái)月經(jīng)前失眠怎么回事
  來(lái)月經(jīng)前失眠考慮是經(jīng)前期綜合征的問(wèn)題，由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，會(huì)影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，月經(jīng)周期中內(nèi)分泌失調(diào)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下丘腦，分泌促卵泡激素，黃體生成素。這些垂體激素致使卵巢內(nèi)的卵泡逐漸發(fā)育成熟，而分泌越來(lái)越多的雌激素，雌激素在排卵前就會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰，但是在排卵后又會(huì)暫時(shí)急劇的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 290次

• 每次快來(lái)月經(jīng)前就嚴(yán)重失眠怎么辦
  每次快來(lái)月經(jīng)前就嚴(yán)重失眠通常是身體激素水平發(fā)生變化以及大腦功能紊亂導(dǎo)致的，可以通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。1、激素水平紊亂。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候容易打破身體內(nèi)的某種平衡，就會(huì)使體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，就會(huì)導(dǎo)致患者在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重失眠、精神萎靡及食欲下降的現(xiàn)象，患者可以遵從醫(yī)囑服用坤泰膠囊、維生素E膠
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-28 1227次