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• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 46474次

• 大姨媽來了肚子疼怎么緩解

  痛經是女性月經期十分常見的一種癥狀，導致其發(fā)生的原因可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種，根據不同的病因在治療上也有所不同。原發(fā)性痛經又稱為功能性痛經，是指沒有其他盆腔器質性病變所引起的腹部絞痛、墜痛等，部分患者還會伴有腰酸背痛、乏力等情況。對于原發(fā)性痛經的治療，西醫(yī)多以暫時止痛為主，常用藥物為非甾體類抗炎藥，但治標不治本。中醫(yī)上則講究辨證論治，分為實證痛經與虛證痛經，實證痛經患者病機以瘀血阻滯胞宮引起的不通而痛多見，經期腹痛明顯，多為絞痛，且經血顏色深、有血塊，實證患者隨著血塊排出腹痛癥狀可有所改善，治療上實證痛經如寒凝血瘀就要溫經散寒通絡止痛。虛證痛經患者則多以氣血不足、肝腎兩虛多見，表現為經期及經期結束后小腹隱隱墜痛，且伴有腰酸背痛感，經血顏色較淺，沒有血塊，治療上可用補血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)肝腎的同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其由19味中藥組成，重用烏雞，大補陰血、補益肝腎，配以當歸、川芎、熟地黃養(yǎng)血、補血，紅參、黃芪補氣固表等，對于虛證痛經有一定的治療作用。繼發(fā)性痛經是指由器質性病變引起的月經周期性腹痛，導致其發(fā)生的主要原因與子宮本身或子宮以外的疾病或結構異常有關，比如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等等，多見于育齡期婦女，需針對原發(fā)病進行治療。

  

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  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-08-23 57863次

• 來大姨媽怎么緩解痛經
  首先可以按摩法就是讓病人床上先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹處，由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至140，最后轉圈按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜每日早晚各一次，或者病人用雙手互相摩擦直至發(fā)熱，在肚臍下面，按摩二百次也可以。或是熱敷。熱敷法是有助于緩解子宮痙攣促進腹部的血液循環(huán)能夠緩解疼痛的現象，如果用加熱的中藥熱敷活血化於的效果會更好一些，建議在中醫(yī)大夫的指導下進行，而且平時的時候也可以喝一些溫的牛奶進行緩解。
  語音時長 1:16”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 3957次

• 大姨媽痛經怎么緩解
  有效緩解痛經的方法：第一類是飲食：一、保持飲食均衡，少吃過甜或過咸的食物。二、不吃含有咖啡因的食物，它會令你的神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。三、牛奶加蜂蜜，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經、消除痛苦，效果非常好。四、香蕉中含有維生素b6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部的疼痛，痛經時不妨多吃一些。五、注意忌口，來月經之前或者是經期盡量不要吃生冷和辛辣等刺激的食物，像冰激凌、燒烤、辣椒這些食物盡量的不要吃。第二類方法是運動，加強體育鍛煉，尤其是體質比較虛弱的，在利用飲食改善的同時再加一些輕度的運動，比如散步。也可以練習瑜伽操，可以緩解一些疼痛，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地等等這些方法。第三類就是熱敷：一、保持身體比較暖和，尤其是針對痙攣和充血的骨盆部位。二、就是多喝水，也可以在腹部放個熱水袋進行熱敷，一次十五分鐘，可以緩解腹部的疼痛。第四類就是藥物，實在是疼痛厲害的時候，可以口服布洛芬等止痛的藥物。
  語音時長 01:43”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-04-02 18174次

• 大姨媽痛怎么緩解痛經
  來月經的時候出現痛經，就可以考慮通過喝紅糖水來進行緩解，因為紅糖水本身就有溫經活血，調經止痛的功效，而且還可以考慮直接艾灸下腹部，也具有緩解痛經的作用，或者直接考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸來進行止痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-07 2201次

• 大姨媽來了怎么緩解痛
  病情分析：大姨媽來期間出現疼痛的癥狀，多見于痛經所引起的，一般可通過口服止痛藥物來進行止痛治療，臨床上常用的藥物為布洛芬，元胡止痛片，鎮(zhèn)痛片等。意見建議：痛經首先要確定是原發(fā)性痛經還是繼發(fā)性痛經，原發(fā)性痛經一般通過做婦科檢查時并無器質性病變，而繼發(fā)性痛經在臨床上，可由器質性病變所引起，常見的為子宮腺肌病。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-07 2002次

• 大姨媽痛經怎么緩解
  痛經是女性常見的疾病之一，大多數女性表現為行經時小腹隱痛不適，部分女性每次行經時或行經前后都會腹痛難忍，臉色慘白，上吐下瀉。醫(yī)學上痛經常分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經容易發(fā)生在青春期女孩身上，尤其是容易緊張的，比較瘦弱的，學習壓力比較大的，喜歡吃生冷食物飲料的，月經不是很規(guī)律的女生，更是高發(fā)
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-07-29 6390次

• 大姨媽來痛經怎么緩解
  大姨媽來痛經指的是女性月經期間痛經，一般可以通過熱敷腹部、日常護理、服用藥物等方式緩解痛經。1、熱敷：痛經時可以將熱水袋放在小腹部，以促進腹部血液循環(huán)，可以在一定程度上促進經血排出，進而達到緩解痛經的效果。2、日常護理：月經期間注意不要受涼，避免洗冷水澡及長時間吹空調，還要注意增添衣物保暖，并保證規(guī)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-07 1209次