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• 預防腦出血的食物

  預防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒有特殊的預防措施。對于有腦出血，發生風險比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒有特殊的限制。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-14 7688次

• 腦出血怎樣預防

  腦出血是各種原因造成的，腦血管破裂所造成的臨床癥狀，腦出血的原因，大多數是由于高血壓，動脈硬化所造成的。所以高血壓的預防，是預防腦出血的重要的方法，對于高血壓患者，控制血壓在適當的水平，是預防腦出血的重要手段，腦出血是由于高血壓引起的，所以控制血壓非常重要。控制血壓一般要求患者，按時口服降壓藥物，把血壓控制在一個適當的水平，口服藥物如果一種藥物，不能起到良好的，控制血壓的作用、效果，可以加用兩種或者是三種，降壓藥物。一定要使血壓控制在一個，適當的水平，這是最重要的措施之一，另外要避免高血壓患者的，心情激動，以及一些劇烈的活動，尤其是在鍛煉的時候，不要發生劇烈的活動。

  

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  李和平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-10 2309次

• 年輕預防腦出血食物
  預防腦出血從日常飲食做起：第一，多攝入天然抗凝與被動脂食物，此類食物有助減少心肌梗死與腦缺血中風，可以抑制血小板聚集防治血栓形成，常見食物黑木耳，大蒜，洋蔥，茼蒿，香菇，山楂，紫菜，海帶等。第二，多吃富含精氨酸等補腎填精的食物，有助調節血管張力，抑制血小板聚集的血管舒張因子，易于氧化的合成，減少血管損傷，常見食物如海參，泥鰍，鱔魚及芝麻，山藥，銀杏，豆腐皮，葵花子。第三，多吃富含ω-3脂肪酸的食物。第四，多吃魚類食物。第五，每天一到兩杯茶，預防血黏稠，多喝水有助于降低血黏稠，促進身體代謝，如果喝水時泡些有降低血壓，調理血脂類的健康花草茶，則有更好的保健效果。
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  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-18 1839次

• 預防腦出血吃什么食物
  自發性腦出血最常見的病因為高血壓，飲食中應注意控制好血壓，對于降低腦出血的發病至關重要，飲食安排應少量多餐，避免過飽。高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱量的食物，晚餐應少而清淡，過量油膩食物會引發中風，食用油要用含有維生素E和亞油酸的油，不吃甜食，多吃高纖維素的食物如芹菜、青菜、白菜、冬瓜、番茄、豆芽、海帶、洋蔥等以及少量魚蝦、脫脂奶粉、蛋清等。每人每天吃鹽量應嚴格控制在2到5克即約一小勺。食鹽量還應減去烹調用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當于1克鈉。空心菜等蔬菜含鈉量也較高，應盡量少吃或者不吃，另外咸菜、腐乳、咸肉等食品也應當少吃。
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  康壽磊 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-12 3916次

• 腦出血預防吃什么食物
  病情分析：腦出血預防，對于飲食方面的選擇也是非常重要的，總體上的原則就是低鹽低脂高蛋白飲食為主。意見建議：因此主要吃的就是一些綠葉蔬菜，谷類，豆類，奶類。這些都有助于患者的健康，更詳細一點就是菠菜，白菜，芹菜等等，這些都是非常好。而且多喝一些豆漿也是非常不錯的。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-04-12 1201次

• 腦出血怎么預防
  把基礎高血壓控制好，血壓穩定，沒有突然的情緒的改變，沒有過度的疲勞這些極端的因素影響，就不容易發生腦出血，當然其他影響因素也需要得到控制。
  劉帥 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2018-11-30 1902次

• 腦出血的預防
  腦出血的預防關鍵就是要控制好危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標控制好才能夠有效的預防腦出血的發生。另外，要注意預防一些誘因，比如大便費力、情緒激動、緊張焦慮，這種情況要做好預防。針對腦出血一般情況發病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形、顱內
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 401次

• 腦出血怎么預防
  要預防腦出血，血壓控制很關鍵，高血壓患者要規律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩定，避免突然激動、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運動很重要，但要避免劇烈運動導致血壓突然升高。同時，要戒
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-22 0次