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腳底板后跟疼是什么原因

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醫生主講實錄

在臨床上,對引起腳底板后跟疼痛最為常見的原因考慮還是跖筋膜炎引起的腳底板后跟疼痛,這是由于長時間過度勞累,受涼等原因引起的局部的無菌性炎癥。

表現為疼痛癥狀為主,尤其是在下地活動的時候疼痛可能會更加明顯。一般針對于這種跖筋膜炎的治療,首先需要以休息為主這非常關鍵,活動太多,太劇烈,會加重病人癥狀,并且不利于恢復。盡量減少對于局部的刺激,千萬不能受涼,堅持每天燙洗一下,燙洗的話,可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯的。

如果病人對膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服代替非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療,慢慢就會好起來的。

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