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• 來月經禁止吃什么水果

  來月經的時候正好就是，這時候應該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調的屋子里，待時間長，這樣對月經來潮確實不利，因為這個寒邪，中醫上講是一種病，它入侵了人的體內以后，容易造成痛經，然后流血不暢，還有一個勞累也容易導致，來月經的時候出現月經紊亂，熬夜這些都是不良的生活習慣，所以在來月經的時候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經期。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 128090次

• 女性來月經吃什么好

  女性在月經期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內流失的氨基酸、維生素。女性在月經期間內激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發生改變，容易煩躁、易怒、愛發脾氣。月經期間女性，體內血液以及其他營養物質的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 2792次

• 來月經吃什么好
  月經期間是女性特殊的生理期，在月經的時候，女性的盆腔組織器官會有明顯的充血，身體的抵抗能力會下降，人容易疲倦和情緒不穩，也有的人會出現下腹部墜脹不適，甚至疼痛。月經期間應該注意保暖，減少運動量，注意多休息，多吃一些有營養的東西，例如牛肉，羊肉，奶制品，豆制品，銀耳，桂圓，及時補充能量和氣血，可以多吃鈣，鐵含量高的食物，不要吃冰冷的食物，例如雪糕，冰鎮的水果，冰鎮的礦泉水，飲料，可以喝一些大棗紅糖水能補血，補氣養顏。
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  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-09-27 7823次

• 來月經腹痛吃什么
  來月經腹痛，這說明是痛經，一般情況下有宮寒的時候會出現痛經的癥狀，可以吃元胡止痛片治療，如果疼痛比較嚴重的時候可以用消炎痛栓肛門內上藥，這樣也能夠緩解痛經的癥狀，如果有痛經，平時必須注意保暖，不能吃涼的食物，還應該注意在這期間可以適量的喝點紅糖姜水，能夠促進血液循環，能夠改善痛經的癥狀。還有一種情況就是有子宮內膜異位癥的時候會容易引起痛經的癥狀，這需要在月經期間做b超檢查，確定有子宮內膜異位癥不嚴重的時候可以采取保守治療的方式，可以口服達那唑治療，如果子宮內膜異位癥特別嚴重，就需要及時的采取手術治療的方式緩解痛經。
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  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-04-29 2714次

• 吃什么來月經
  病情分析：由于引起女性不來月經的原因不同，所以在月經周期推遲時不能盲目用藥，如果女性是單純的月經周期推后，通常可以通過吃黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片使月經來潮。意見建議：如果女性是由于沒有排卵導致月經不來，服用黃體酮都不一定能讓月經來潮，往往可能需要服用短效避孕藥才能讓月經恢復。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-01 1803次

• 來月經吃什么好
  病情分析：月經期間機體免疫力下降，建議多吃富含優質蛋白質的食物和含鐵量高的食物，均衡營養飲食，多喝溫水，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，多吃羊肉，狗肉，多喝紅糖姜水，起到溫經散寒，暖宮的作用，有利于經血通暢，減少痛經癥狀。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，飲食忌辛辣刺激性的食物，月經期間不要盆浴，完全結束之前禁止性生活
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-16 4302次

• 來月經腹痛吃什么
  來月經就出現腹痛，是很多女性都經常遇到的問題，尤其是年輕女性。在月經期以及月經前后，經常會出現下腹部明顯的疼痛，有時候疼痛劇烈，嚴重影響生活質量。一般輕度的痛經可以通過適當的休息，注意保暖，喝一些姜湯水得到緩解。疼痛劇烈的情況應當服用非甾體類抗炎藥，比如阿司匹林，對乙酰氨基酚或者布洛芬，一般服藥以后
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-12 3805次

• 來月經能吃什么水果
  來月經通常能吃草莓、榴蓮、香蕉、蘋果、葡萄等水果，在吃這些水果時也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔，誘發胃腸道不適。1、草莓：女性在來月經期間通常可以適量的吃一些水果，比如草莓，這種水果中的營養價值比較高，含有豐富的維生素C以及維生素E，同時還含有膳食纖維，吃了之后能夠為患者的身體補
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次