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• 老人練太極拳能預(yù)防腦血栓嗎

  答案是肯定的，太極拳是我們中國(guó)一個(gè)比較傳統(tǒng)的強(qiáng)身健體的鍛煉辦法，其實(shí)太極拳是一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)體育鍛煉，所以它必然會(huì)減少我們常見(jiàn)的引起腦血栓的原因。對(duì)于我們治療高血壓、糖尿病等降低血脂都很有幫助。所以太極拳是我們腦血栓治療的一個(gè)很好的手段。

  

  01:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-25 2841次

• 護(hù)肝片能治脂肪肝嗎

  脂肪性肝病在第一個(gè)階段，單純性脂肪肝，可以通過(guò)長(zhǎng)期的生活方式改善，來(lái)進(jìn)行控制，在這個(gè)階段，護(hù)肝片就沒(méi)有必要。但是，如果進(jìn)入到第二個(gè)階段，脂肪性肝炎，這時(shí)不僅有脂肪的沉積在肝臟，同時(shí)肝臟產(chǎn)生炎癥，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的波動(dòng)，以及肝臟影像學(xué)的改變。這一階段使用護(hù)肝片，就能起到一定的作用，有需要的患者要遵醫(yī)囑用藥。護(hù)肝片屬中藥復(fù)方制劑，對(duì)各種原因?qū)е碌闹靖危斜容^明顯效果，具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，用于慢性肝炎及早期肝硬化。另外，護(hù)肝片中的五味子能促進(jìn)免疫細(xì)胞分化，抑制細(xì)胞免疫為主的免疫排斥反應(yīng)，提高機(jī)體免疫力。其中，柴胡皂苷有穩(wěn)定肝細(xì)胞器膜的作用，特別是原生質(zhì)、微粒體和線粒體膜，茵陳能明顯對(duì)抗四氯化碳的損傷，使肝細(xì)胞活性提高、ALT含量下降，而有保肝作用。

  

  01:37
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9595次

• 失眠者練太極拳
  中醫(yī)認(rèn)為練太極拳可以強(qiáng)腎，藏精，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以說(shuō)通過(guò)練太極拳，不僅能改善陽(yáng)痿遺精，腰腿酸軟，改善體虛腎虧，引起的失眠多夢(mèng)等癥狀，明顯的改善睡眠質(zhì)量。練太極拳是復(fù)式呼吸，腹式呼吸可以有效地調(diào)整血液循環(huán)，使血流回流速度加快，因?yàn)楦骨粔毫@種規(guī)律性的增減，臟器活動(dòng)加強(qiáng)，改善了消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)了消化吸收，防止了便秘等。全身的這種活動(dòng)，使骨骼肌周期性的收縮舒張，也會(huì)加強(qiáng)整個(gè)的身體的血液回流，使肌肉得到有效的放松，使體內(nèi)氧氣供應(yīng)充分，整個(gè)身體處于放松的狀態(tài)。練太極拳可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能活動(dòng)，使精神緊張的狀態(tài)，得到平衡恢復(fù)，所以說(shuō)對(duì)于失眠者來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較有效的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-10 5665次

• 太極拳能治腎炎
  太極拳肯定是不能治療腎炎，太極拳充其量就是一種鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)方式，它的運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一般不大，但是對(duì)于腎炎肯定是沒(méi)有治療作用。腎炎的治療是需要明確病因進(jìn)行針對(duì)病因的治療，有一些患者是糖尿病造成的腎小球的損傷，那這種情況就要使用口服的降糖藥或者是胰島素來(lái)控制患者的血糖，還需要使用降壓藥控制患者的血壓來(lái)保護(hù)腎小球，如果是原發(fā)性的腎小球腎炎，如果患者尿蛋白定量比較多的患者往往是需要使用糖皮質(zhì)激素，或者是糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫抑制劑來(lái)控制腎小球內(nèi)的炎癥，來(lái)減少尿蛋白保護(hù)腎功能的。如果患者沒(méi)有明顯的浮腫，沒(méi)有心力衰竭，沒(méi)有肺水腫，沒(méi)有明顯的高血壓這些問(wèn)題的患者是可以做一些輕到中度體力活動(dòng)，包括太極拳是可以做的。但是如果患者病情比較嚴(yán)重了，都有心衰的癥狀了，或者血壓控制不好也不可以進(jìn)行，這些運(yùn)動(dòng)即使患者可以做，但是對(duì)于腎炎也沒(méi)有多大的治療價(jià)值。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-22 2080次

• 練太極拳能治腦癱嗎
  練太極拳是一種很好的運(yùn)動(dòng)和鍛煉方法，但是這也起不到治療腦癱的作用，腦癱是非常嚴(yán)重的事，屬于腦性癱瘓，是因?yàn)槟X功能的受損引起的，目前為止還沒(méi)有哪一種方法能夠治好腦癱的，平常鍛煉確實(shí)是有一定好處，除了鍛煉以外，平常可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物以及做高壓氧等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 1802次

• 骨質(zhì)疏松能練太極拳嗎
  骨質(zhì)疏松的患者也是可以練太極拳的，但是一定要注意避免過(guò)度，要防止骨折的發(fā)生。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者還是要積極得多注意休息，避免勞累，避免外傷，同時(shí)要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚(yú)子醬之類(lèi)的食物。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1902次

• 膝蓋痛能練太極拳嗎
  太極拳雖然是很好的養(yǎng)生保健的運(yùn)動(dòng)，但是也不是每個(gè)人都適合練的，太極拳雖然有很多流派，但總歸需要半蹲的狀態(tài)來(lái)完成各種動(dòng)作，而膝關(guān)節(jié)作為我們身體上最復(fù)雜的大關(guān)節(jié)，它承受了我們一大半的體重，半蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)的承受的重量增加，加重關(guān)節(jié)之間的磨損，對(duì)于腿部力量不強(qiáng)的人以及膝關(guān)節(jié)有損傷的人來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期這樣鍛煉反而還增加
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-11-30 555次

• 高血壓與太極拳
  高血壓患者建議可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持做一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓的控制以及身體的健康有好處。太極拳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)形式，它的動(dòng)作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特別是老年人，常年練習(xí)可以起到防病、治病、健身、延年益壽的作用。同時(shí)，練習(xí)太極拳還可以起到改善新陳代謝，使血壓、血糖、膽固醇、血脂得到很好的調(diào)節(jié)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 262次