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• 輕身減肥片的用藥注意事項

  益氣健脾、活血化瘀、寬胸去積，口服，一次4至5片，一日3次，服藥初期可能有大便次數增多現象，一至兩周后可消失，不影響繼續治療。有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者，應在醫師指導下服用。服藥期間必須進行適量的飲食控制，注意營養均衡搭配，忌食辛辣、油膩的食物。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用，本品性狀發生改變時禁止使用，請將本品放在兒童不能接觸的地方，如與其他藥物同時使用，可能會發生藥物相互作用，詳情請咨詢醫師或藥師。

  

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  王琦 主管藥師山西中醫學院附屬醫院

  2020-06-08 3014次

• 輕身減肥膠囊的用藥注意事項

  口服，一次4到5粒一日3次，忌辛辣、生冷食物。服藥期間應保持心情舒暢，切忌憂思惱怒。脾虛便溏者慎用，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。本品性狀發生改變時禁止使用，請將本品放在兒童不能接觸的地方。如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。如與其他藥物同時使用，可能會發生藥物相互作用，詳情請咨詢醫師或藥師。

  

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  楊向勇 主管藥師山西中醫學院附屬醫院

  2020-07-02 2354次

• 減肥注意事項
  1、不要亂用減肥藥。2、不宜過度節食，避免由于營養不良給身體帶來危害。3、吃低飽腹感強的食物，比如海帶、黃瓜、冬瓜等。其實減肥有很大一部分人會用減肥藥，這種情況很可能會導致月經紊亂，可能是拖后有的是不來月經，同時是不建議用藥物療法的，但如果想用藥物也一定要到正規的醫院用正規的藥。其次就是有一部分人不吃飯或者是不吃晚飯，這種方法也是不行的。可以用中醫的方法針灸、推拿、按摩、中藥等。正常情況下建議還是要運動，以運動為主，對身體也是有一定好處的。
  語音時長 1:15”
  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-08 3613次

• 兒童減肥注意事項
  現在有一些兒童都有一些肥胖癥，如果不及時減肥的話，有可能對身體造成一定的危害。兒童減肥需要注意哪些事項呢？兒童減肥應該要注意營養的全面攝入，飲食還要多樣化，只是在飲食當中不吃一些熱量而且脂肪含量比較高的食物，注意要以清淡為主。但是像一些牛奶，要用低脂或者是脫脂奶代替全脂奶，而且還應該要用魚和一些豆制品食物代替些肉類。這樣的話，盡量的使寶寶的營養攝入全面，而且熱量和脂肪的含量盡量低的一些攝入。應該適量的運動，多吃一些富含膳食纖維素的食物，能夠加快體內新陳代謝，幫助消化和吸收，而且對于腸道也有一定的好處。另外，飲食上應該要注意，可以適量吃一些新鮮的水果，補充維生素，滿足機體對維生素的需求，才能夠提高抵抗力。
  語音時長 1:33”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-01 2370次

• 中醫減肥注意事項
  中醫中藥減肥可以使用中藥代茶飲，可以使用茯苓，山楂，荷葉，澤瀉等藥物泡茶喝，每天堅持會有一定的效果，盡量注意良好的生活習慣，晚飯不要吃，平時需要注意做到規律飲食，盡量每天規律運動，最好是早上進行規律鍛煉，注意不要熬夜，多喝水，保持良好的生活作息。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-16 1801次

• 針灸減肥后的注意事項
  病情分析：針灸后的注意事項有很多，比如針灸后皮膚針眼處不能沾水，以免感染。同時還要注意飲食調理，要以清淡飲食為主，避免不飲不食，還要適當的進行運動鍛煉，促進體內脂肪的代謝，對減肥有一定的好處。具體以面診醫生指導為準。意見建議：針灸減肥一定要注意頻率，建議一周以三次為宜。同時還要注意飲食結構的調理，可以多吃一些五谷雜糧及新鮮的綠葉蔬菜水果，避免大魚大肉，以免影響減肥效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-11-23 1401次

• 運動爆汗好處和注意事項
  運動暴汗后的好處是有助于排除體內的毒素、促進新陳代謝等，但是運動暴汗后，要及時補充水分、注意清潔皮膚等。1、運動暴汗后的好處：（1）排除體內的毒素：因為汗液一般是呈酸性的，所以運動暴汗后可以將體內的乳酸、尿素等排除體外，如果體內乳酸含量過高，對肌肉造成一定的損傷，產生肌肉酸痛，而且還會導致乳酸中毒，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 6670次

• 低血壓運動注意事項有什么
  對于低血壓的患者需要選擇合適的運動來加強鍛煉，從而改善低血壓的癥狀，但是做運動鍛煉的時候要注意：第一，生活要規律，防止過度疲勞，因為極度的疲勞會使血壓降得更低。第二，要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質。第三，要根據自己的年齡，身體狀況選擇適當的運動項目，而且一定要持久，比如可以散步，健
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 362次