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• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個(gè)疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時(shí)候我們一般就綜合療法，來(lái)進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無(wú)論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個(gè)治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會(huì)減輕，在疼痛特別劇烈的時(shí)候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19435次

• 膝蓋彎曲時(shí)疼痛原因

  膝蓋彎曲時(shí)有疼痛，最常見(jiàn)的原因：第一，就是我們的膝蓋骨，它由于一些勞損、受傷，發(fā)生的髕骨軟化。它附著的肌腱，在受到外力的作用的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)膝蓋彎曲的時(shí)候疼痛。比如我們上樓、下樓的時(shí)候，肌腱受力、髕骨受力的時(shí)候，它就會(huì)疼痛。第二，就是當(dāng)我們做深蹲，屈曲位的時(shí)候，肌腱受到牽拉，這時(shí)候我們的膝關(guān)節(jié)后方的腘窩這個(gè)區(qū)域，有一些肌肉附著點(diǎn)，這個(gè)肌肉附著點(diǎn)如果有長(zhǎng)期的勞損，就會(huì)導(dǎo)致輕度的炎癥和水腫。那么這種情況我們通過(guò)一些的按壓和局部的理療，也能夠得到緩解。膝關(guān)節(jié)本身里邊有問(wèn)題的，比如膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。還有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，比如像前交叉和后交叉韌帶，以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)的副韌帶，這些韌帶和筋膜的疼痛，往往也來(lái)源于勞損和外傷。膝關(guān)節(jié)疼痛常見(jiàn)的原因就是這些，當(dāng)然我們需要通過(guò)一些體檢，還有一些比如像影像學(xué)的檢查，來(lái)明確診斷，這樣后續(xù)的治療才會(huì)有比較好的準(zhǔn)確性。

  

  01:39
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 330804次

• 跳廣場(chǎng)舞能治好肝硬化嗎
  跳廣場(chǎng)舞治好肝硬化這肯定是不現(xiàn)實(shí)的，肯定是不準(zhǔn)確的說(shuō)法，只能說(shuō)有肝硬化的病人在積極的病因治療，對(duì)癥治療和抗肝硬化治療，護(hù)肝治療的基礎(chǔ)上，如果病情允許適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，比如說(shuō)跑步、跳廣場(chǎng)舞，對(duì)于身體的恢復(fù)有好處，它可以促進(jìn)身體的循環(huán)，可以提高身體的抵抗力，但是單純的跳廣場(chǎng)舞作為治療肝硬化的手段肯定是不夠正確的。肝硬化病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要過(guò)度的勞累，同時(shí)記得接受正規(guī)的治療，要注意定期的復(fù)查，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，一定要根據(jù)各人身體狀況來(lái)決定具體的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 1788次

• 得了冠心病能跳廣場(chǎng)舞嗎
  冠心病也叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠心病可以分為急性冠脈疾病和慢性冠脈病。急性冠脈疾病又包括不穩(wěn)定性心絞痛和心肌梗死。心肌梗死又包括ST段抬高和非ST抬高。慢性冠脈病包括穩(wěn)定性心絞痛，無(wú)癥狀性心肌缺血等等。如果是不穩(wěn)定性心絞痛要根據(jù)病人的心絞痛發(fā)作情況制定具體的活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，廣場(chǎng)舞一般是可以跳的。因?yàn)閰⒓右欢ǖ捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對(duì)于預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有益處，是預(yù)防冠心病的一項(xiàng)積極措施。體力活動(dòng)量要根據(jù)自身的身體情況，體力活動(dòng)習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)制定，以不過(guò)多增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心臟不適為原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 2454次

• 肩周炎疼痛時(shí)能跳廣場(chǎng)舞嗎
  病情分析：肩周炎疼痛時(shí)不能跳廣場(chǎng)舞，避免一不適癥狀兼職。需要以休息保暖為主，等疼痛緩解后可以適度鍛煉，但不能劇烈忍痛鍛煉。意見(jiàn)建議：大部分肩周炎患者都可以通過(guò)保守治療得到治愈，可以通過(guò)針灸理療推拿，外用膏藥如骨通貼膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來(lái)昔布膠囊等來(lái)緩解疼痛。疼痛嚴(yán)重不能緩解患者需至二級(jí)以上公立醫(yī)院骨科或疼痛科就診，完善肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，也可以肩關(guān)節(jié)周?chē)⑸湎祖?zhèn)痛液治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-07 1602次

• 靜脈曲張能跳廣場(chǎng)舞嗎
  病情分析：靜脈曲張的患者可以適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場(chǎng)舞，但是不宜過(guò)度勞累，要注意休息，適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場(chǎng)舞，可以起到鍛煉身體的作用。但是過(guò)度的鍛煉，會(huì)造成血管的壓力升高而加重靜脈曲張的程度，所以一定要注意休息，掌握好尺度。意見(jiàn)建議：建議靜脈曲張的病人平時(shí)一定要注意休息，如果癥狀比較輕，可以通過(guò)穿彈力襪等方式來(lái)幫助疾病的恢復(fù)，如果癥狀嚴(yán)重，建議及早手術(shù)治療。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1805次

• 跳廣場(chǎng)舞能減肥嗎
  跳廣場(chǎng)舞通過(guò)活動(dòng)可以促進(jìn)自己的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加脂肪的消耗，具體能不能減肥，需要根據(jù)你的進(jìn)食量來(lái)進(jìn)衡量。如果你吃的比較多，你消耗的熱量與你攝入的熱量基本處于平衡的話(huà)，是不會(huì)減肥的，所以想要減肥，除了運(yùn)動(dòng)還要減少含糖含脂肪高的食物。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-29 35893次

• 靜脈曲張能跳廣場(chǎng)舞嗎
  發(fā)生下肢靜脈曲張，患者能跳廣場(chǎng)舞，但不要長(zhǎng)時(shí)間的跳舞，適當(dāng)?shù)奶瑁梢源偈瓜轮∪馐湛s，可以促使靜脈回流，能夠防止病情加重。如果患者長(zhǎng)時(shí)間的跳舞，下肢靜脈會(huì)淤血，靜脈曲張有可能加重。下肢靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見(jiàn)，表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起，而且迂曲成團(tuán)。如果病情進(jìn)一步發(fā)展，有可能導(dǎo)致色素沉著，甚至導(dǎo)致皮
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 579次