為你推薦

• 戒煙后能使高血壓下降嗎

  吸煙對于血壓來說是一個不好的危險因素，其實它對于心血管疾病都是一個獨立的危險因素。戒煙以后，肯定我們認為對血壓是有一定好處的。但是單純地靠戒煙來降壓，是不可取的。戒煙是我們治療的過程中一個重要的組成部分，我們對于治療要求叫清淡飲食、低鈉，就是低鈉飲食、戒煙、限酒，對于血壓來說是一定有好處的。所以戒煙對于廣大的患者來說，是非常重要的治療部分。戒煙肯定對于血管來說是有好處的，因為抽煙會導致動脈硬化，所以建議大家一定要戒煙。

  

  01:20
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 24021次

• 高血壓要經常驗血壓嗎

  如果你是高血壓病患者，我建議你經常要量血壓，但這個量不是每天量N多次，我們有一些高血壓病患者，過度敏感了，幾乎一天什么事都不干了，就是量血壓，一天會量N多次，10次、20次、甚至更多。早期的高血壓，你可以這么去做，這是很好的監測，但是我們并不提倡，你每天24小時一直在量血壓，量的過多了，其實增加你的緊張度，反而對血壓的控制不合理。但是我們需要監測，所以我推薦每天至少量一次血壓水平就夠了，那量一次血壓什么時間量呢，選擇你早晨起床之后，什么事也不要干，起床之后第一件事量一次血壓，把它記下來，記到一個本上，或者記的一個表，或者現在有一些APP的軟件。手機的APP軟件，和你的電動血壓儀是連在一起的，量完之后它會自動記錄到你的APP，所以我的很多患者，我都會在我的門診上，給他一張表，這個表分三格，第一個格是收縮壓，就是我們老百姓講的高壓，第二格是舒張壓，第三格是他的心率。不要每天量那么多次，如果有心你每天量一次，或者最多一天早晚各量一次，就是早晨起床之后，晚上睡覺前量兩次就夠了。為什么呢，因為早晨的血壓，起床之后的清晨血壓，是你一天中血壓最高值，如果你這個血壓值，能夠通過藥物控制，得到合理的控制，我認為你平均24小時血壓是可以接受的，這是我們對于血壓監測的一個推薦，所以大家一定要合理認識，合理選擇、合理去測量，另外一點，我鼓勵大家去買，電動血壓儀自測血壓，這也是世界衛生組織，高血壓病聯盟推薦的，有效的自測血壓，會對血壓的管理提到一個新的高度。

  

  02:25
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 3296次

• 高血壓患者為何要戒煙
  吸煙對于高血壓的病人有很大的危害，因為吸煙不僅可以引起呼吸系統的一些疾病，還可能會引起血壓的升高，導致血壓波動，對于血壓的控制是十分不利的。另外還應該要注意吸煙可以收縮血管，可以讓血管收縮，也能夠讓心臟興奮可能會引起血壓的升高。所以高血壓的患者一定要戒煙。同時飲食上盡量要以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食原則為主。高血壓的患者應該要積極配合醫生服用降壓的藥物來進行治療，使血壓控制在正常范圍之內，以免血壓升高引起更加嚴重的并發癥，這樣的話對于生命健康還有可能會造成一定的危害，同時高血壓的患者還需要戒酒，像濃茶，咖啡，辛辣刺激性的食物，最好都不要吃。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-18 2144次

• 高血壓患者為什么要戒煙
  高血壓患者必須戒煙，吸煙者的冠心病和高血壓的發病率是很高的，煙草里面的有害物質像尼古丁，一氧化碳會損傷血管內皮造成血管變厚，狹窄，血流減慢，血壓升高也會影響心肌的供血，可能會出現冠心病。高血壓病人在日常生活中除了戒煙以外，還要限制食鹽，要控制醬油，辣椒醬，咖喱這些調味品的攝入。控制咸菜，醬菜，咸鴨蛋這些腌制食品，并且像味精，午餐肉，醬牛肉，最好也不要攝入過多，不吃甜品，零食，冰激凌，飲料含鈉鹽也很高，也要適當的控制，多吃一些香蕉，桃，桔子，紅棗，海帶，紫菜這些個食物含鉀豐富。
  語音時長 01:23”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-05 1850次

• 高血壓患者為何要戒煙
  病情分析：因為煙中含有尼古丁，尼古丁會加快心率，增加心肌耗氧量，誘發心絞痛發作；吸煙還會導致動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化會導致動脈狹窄或閉塞，引發心絞痛或心肌梗死、腦梗死，嚴重時會危及生命。意見建議：患者一定要按時的服用降壓藥，避免自行的停藥或者是突然的減量，而且還要注意清淡飲食，多進食蔬菜、水果，要少吃油炸類的食物，還要控制鹽的攝入量。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-06-30 1003次

• 高血壓患者為什么要戒煙
  病情分析：高血壓患者戒煙有助于控制血壓。吸煙很容易導致血管內皮損傷，容易誘發血管阻力增加，或者出現動脈粥樣硬化，這些因素都可能導致血壓進一步升高，不利于血壓的控制。所以從生活方式上來講，建議高血壓患者都要戒煙。意見建議：高血壓的患者還要低鹽飲食，少吃醬菜，咸菜以及腌菜，要多運動，可以跑步，騎車，登山等，同時保持心態平和，避免緊張焦慮。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-05 1603次

• 高血壓患者，請立即戒煙
  高血壓的危險因素有很多，年齡、家族史、心臟疾病、高血脂等都與高血壓有關。而吸煙，是與高血壓非常相關的危險因素，您吸煙嗎？
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-16 2969次

• 高血壓為什么要戒煙戒酒
  吸煙對人體的危害甚多，尤其是可通過損傷動脈血管內皮細胞，產生血管痙攣等導致血壓增高。而且在高血壓患者中，吸煙能降低抗高血壓治療對冠心病的預防作用，因此要以堅強的意志戒煙。酒精可導致血管對多種升壓物質的敏感性增加，使血壓升高，所以提倡完全戒酒，至少不飲烈性酒。對有高血壓危險因素的人更應戒酒。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 611次