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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4117次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達到嚴重損傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復手術(shù)，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11701次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳呀
  如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后患者可以行動，那么就可以游泳。半月板損傷只要不是非常嚴重，只要錯過了疼痛、腫脹或者健的時期，那么就可以游泳。另外，一定要注意正確的游泳方式，這樣可以幫助疾病更快的恢復。游泳是所有鍛煉中對關(guān)節(jié)損傷最小的，在水里很用力的動作一般也很難受傷，因為水的阻力在制約著人體的活動，水的浮力還可以幫助你的活動，讓你感受不到半月板受到傷害所以患者是可以游泳的。另外患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣可以促進疾病恢復。但是如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴重的話，那么建議患者先進行臥床休息，不要進行活動。平時生活中患者應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起、多注意休息、飲食上患者應該做出自我調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3166次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板發(fā)生損傷在臨床上是比較常見，半月板發(fā)生損傷以后是否可以游泳和半月板損傷的嚴重程度是成正比。去醫(yī)院進行膝關(guān)節(jié)的檢查，如果是一度的損傷，而且損傷特別輕，并且不在關(guān)鍵部位上的一些損傷，也沒有給患者造成嚴重的癥狀，基本上不需要特別的治療，患者可以進行游泳的鍛煉，并且也可以進行慢跑，甚至是爬山等一些運動都是可以。如果患者去醫(yī)院進行檢查，膝關(guān)節(jié)的半月板損傷的情況特別的嚴重，而且對生活已經(jīng)造成了一定的影響，患者進行手術(shù)的治療，想要進行游泳的鍛煉，最少也得等到半月板損傷恢復以后，才可以進行游泳的鍛煉，或者是進行慢跑的鍛煉。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 2415次

• 游泳能治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷嗎
  病情分析：我們首先要明確一點，游泳并不能治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷，游泳只是減輕了膝關(guān)節(jié)的壓力，讓半月板有足夠的時間進行修復。意見建議：如果要治療半月板損傷，我們首先要進行一個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確半月板損傷的嚴重程度，如果是1~2度損傷，那么戴護膝保護3~4周，然后可以進行游泳鍛煉身體，如果是3~4度損傷，那么是需要進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復的，術(shù)后在康復鍛煉時也是可以進行游泳鍛煉的。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-07 1901次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者是不能游泳的，如果游泳的話，有可能會導致半月板損傷更加嚴重，同時在游泳的時候會引起膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷不能游泳。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，需要積極的進行制動，包括支具或者石膏制動，能夠有效的減輕半月板的繼發(fā)性損傷，能夠減輕疼痛，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-20 1203次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次