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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 4292次

• 輕微脂肪肝怎么調理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調理也尤為重要：第一，飲食調理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調理脂肪肝。可以適當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 17927次

• 輕微脂肪肝吃什么藥好
  輕微脂肪肝如果肝功能完全正常，可以不使用藥物進行治療。如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮合適的藥物進行治療。目前常用的藥物主要是護肝的藥物，比如多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷，雙環醇等等。也可以考慮使用中成藥，比如益肝靈膠囊，六味五靈片等等。同時一定要注意，脂肪肝的治療除了必要的時候使用藥物進行治療，同時一定要注意根據個人情況進行改善生活方式。一般需要注意控制飲食總量，調整飲食結構，參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝病情才有機會徹底根治。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-24 4127次

• 輕微脂肪肝吃什么食物
  輕微脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝，飲食的原則是相同的，都是根據每天體力活動的情況來制定總體的能量需求，合理分配三餐，合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要適當的多吃各種能量較低的食物，比如蔬菜，包括白菜，空心菜，茄子，豆角等等，都可以吃。同時要適當的限制動物內臟，動物油脂等過于油膩的食物，同時要注意限制高熱量的食物，比如說巧克力，在這個基礎上一定要積極地參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，要根據個人身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，最終目的就是為了控制體重，只有體重逐漸的得到控制，脂肪肝病情才可以控制得比較理想，輕微脂肪肝一般肝功能比較正常，這種情況可以不使用藥物治療，如果出現了肝功能的異常，必要的時候還是可以使用復方甘草酸苷，雙環醇，多稀磷酯酰膽堿等藥物。
  語音時長 01:25”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-12 1963次

• 輕微脂肪肝吃什么好
  病情分析：輕微脂肪肝患者，盡量以清淡飲食為主，可以吃一些五谷雜糧，比如綠豆、小米、地瓜等等，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉子菜比較適合。意見建議：建議在平常要多運動，可以爬山跑步，游泳，打籃球，打羽毛球等等。定期的體檢，可以了解脂肪肝的病情，如果出現轉氨酶升高，就需要服用保肝藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-18 1302次

• 輕微脂肪肝吃什么食物
  病情分析：現在的人群因為攝入的熱量過高，運動量過少，所以脂肪肝發病率比較高。脂肪肝如果不積極的干預，那么可能會引起肝纖維化，肝硬化甚至肝癌。意見建議：輕度的脂肪肝，可以從生活方式上進行干預。那么調整飲食結構就非常重要。輕度脂肪肝建議多吃新鮮的綠葉蔬菜，適當的吃新鮮的水果。攝入適量的牛奶等乳制品。可以喝低脂或者是脫脂牛奶，避免吃油炸的食物。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-08-22 1801次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食應以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當的藥物治療，有助于改善病情。一、合理飲食1、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負擔。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時里面也含有纖維素，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 3059次