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• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4982次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3149次

• 為什么每天都感覺很累
  首先我們要從以下幾個方面來找原因：第一個要看一下晚上的睡眠質量怎么樣，睡眠時間夠不夠，睡眠質量好不好。如果睡眠不足，會導致體力不能夠恢復，感覺到疲勞乏力。第二個方面有沒有貧血，血紅蛋白的水平是什么情況，我們會化驗血常規查扎一個手指血可以得到判斷。第三個方面有沒有電解質的異常，這其中包括鉀鈉氯離子，如果這些離子異常的時候，比如缺鉀缺鈉的時候，會感覺到乏力、無力、沒有精神，第四個方面有沒有血糖的異常，如果血糖升高，糖尿病的患者也會感覺到乏力、沒有勁。第五個方面有沒有甲狀腺功能的異常，甲狀腺功能亢進或者甲減的時候，有的人也會出現感覺到全身乏力，無力等等。綜上所述，可以去醫院進行相關的常規檢查，以免耽誤病情。
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  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-06 49304次

• 每天感覺后背很酸很累怎么回事
  根據問題所描述的部位和具體的癥狀情況來分析，出現后背部位酸脹或者感覺勞累后不舒服的癥狀表現。需要考慮是由于腰背部的肌肉軟組織急性，或者是由于慢性損傷、勞損引起酸脹，疼痛等不適的癥狀。如果是由于腰背部肌肉急性損傷引起的疼痛，應當先給予局部冷敷1-2天，然后熱敷，平時多睡硬板床休息，避免腰背部負重和劇烈運動。如果是由于肌肉軟組織慢性勞損的情況，建議平時可以多做熱敷，每天可以熱敷2-3次，每次建議在半小時以上。然后平時要注意保暖，可以通過局部按摩針灸等理療方法，來緩解腰背肌肉疼痛，酸脹以及痙攣等相應的癥狀。平時可以多做腰背肌的后仰動作，以加強鍛煉起到增強肌肉力量的作用。如果平時疼痛癥狀明顯，可以應用非甾體類消炎鎮痛藥物或者軟膏，比如布洛芬緩釋片，塞來昔布或者扶他林乳膏等等。但是建議不要長期的應用，如果3-7天左右的時間，相應的癥狀不能有效的緩解，建議前往正規醫院的骨科門診就診咨詢。通過專科醫生的病史詢問、體格檢查，以及完善腰椎X光片檢查，來排除是否有腰椎骨折的可能。因為某些老年人大多會有骨質疏松的癥狀表現，在臨床中需要警惕腰椎，因為骨質疏松引起壓縮性骨折發生的病情情況。在臨床中盡早的明確診斷，有利于盡早的對癥治療，有助于癥狀的緩解。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-12 12563次

• 每天沒精神感覺很累怎么回事
  每天沒精神感覺很累，可能是由于身體上出現的疾病，比如氣血虛，血壓異常，頸椎病，腦供血不足等疾病，夜間休息不好，經常熬夜也會出現很累沒精神的癥狀，另外可能是脾虛引起的癥狀，脾為氣血化生之源，在脾虛的情況下氣血不足，頭目清竅失養，就會出現乏力的表現，建議平常要多運動，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些補氣血的食物，比如黑米紅棗，紅小豆銀耳等。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-22 3602次

• 每天都感覺很累很困，上班提不起精神，怎么回事
  病情分析：每天都感覺很累，上班提不起精神去考慮以下幾種情況，1、夜間睡眠質量差，如呼吸睡眠暫停綜合癥，可以導致大腦缺氧，白天困倦。2、三餐不規律，特別是不吃早飯可以導致低血糖，出現困倦的表現。3、存在潛在未發現慢性消耗性疾病，如貧血，心臟病，慢性肝病，腎病，惡性腫瘤等。意見建議：出現上述癥狀的人群不應過度焦慮，應冷靜面對現狀。規劃科學的生活作息，白天適當進行體育運動，保證三餐的足量攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，夜晚定時上床睡覺，保證夜間睡眠質量。如癥狀無法減輕，甚至加重，建議就診醫院，明確病因，對因治療。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-09 1402次

• 每天沒精神感覺很累怎么回事
  每天沒精神感覺很累，可能是由于身體上出現的疾病，比如氣血虛，血壓異常，頸椎病，腦供血不足等疾病，夜間休息不好，經常熬夜也會出現很累沒精神的癥狀，另外可能是脾虛引起的癥狀，脾為氣血化生之源，在脾虛的情況下氣血不足，頭目清竅失養，就會出現乏力的表現，建議平常要多運動，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-27 1097次

• 人沒精神感覺很累乏力是怎么回事
  人沒精神感覺很累乏力可能是睡眠不足、過度勞累、營養不良、貧血、高血壓等原因導致，需要及時就醫，明確原因后規范治療。1、睡眠不足：如果經常熬夜，使大腦和身體得不到充足的休息，可能會有乏力、注意力下降、精神萎靡等癥狀。在保證充足睡眠后，癥狀可自行改善。2、過度勞累：長期從事重體力勞動，會導致肌肉和神經系
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-23 0次