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• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18037次

• 吃蜂蜜對痛風有好處嗎

  首先蜂蜜，它可能會含的有果糖，那我們知道就是大量的果糖在體內代謝之后，可能會產生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常濃的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是對我們的痛風患者是沒有好處的。那么也有人認為蜂蜜它可能里面有一些不飽和脂肪酸，那么這些不飽和脂肪酸可能是對我們人體的就是其他的代謝有一些好的影響，所以也有部分人認為蜂蜜對我們痛風可能會有好處。但是總而言之，那么蜂蜜這種東西，我建議大家就是不要多吃為妙。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 10040次

• 每天喝蜂蜜水有什么好處
  如果每天都喝蜂蜜水，首先是能夠起到通便作用。蜂蜜中含有脂肪酸，所以能夠有效的促進腸道的吸收和蠕動，從而就會使身體排便不再有困難，能夠起到潤腸通便的作用。再就是喝蜂蜜水還有解酒的作用，因為蜂蜜中含有果糖，這種成分是能夠分解酒精的。經常喝蜂蜜水，如果搭配雪梨，還能起到止咳化痰的作用，因為蜂蜜就具有止咳化痰消炎的功效，而搭配上雪梨，還能夠有效的治療感冒咳嗽。還有就是每天喝蜂蜜水是能夠起到美容養顏，因為蜂蜜中有很好的抗氧化的功能，而抗氧化就是延緩衰老，所以每天喝蜂蜜水是能夠達到美容養顏，延緩衰老的作用的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-11 100555次

• 每天吃玉米有什么好處
  玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地方以它為主食，每天吃玉米好處多多。第一、玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分。具有刺激胃腸蠕動、加速大便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。第二、玉米富含維生素c等，有長壽、美容養顏的作用。第三、玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝，調理神經系統功能的作用。它可以使皮膚細嫩光滑，抑制及延緩皺紋產生的作用。第四、玉米有調中開胃和降血脂、降低血清膽固醇的功效。研究發現，中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。所以每天堅持吃玉米好處多多。但是，記住吃玉米一定要把玉米粒的胚尖全部吃進，因為玉米的許多營養物質都集中在這里。同時也要注意發霉后的玉米，絕對不能食用。
  語音時長 1:55”
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2019-01-16 56752次

• 每天喝蜂蜜水有什么好處
  病情分析：每天喝蜂蜜水的好處：1、增強體質和抗病能力。2、促進消化，蜂蜜水可以促使胃酸分泌，增強腸蠕動。3、預防心血管疾病，蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用。4、預防骨質疏松，蜂蜜能促進鈣的吸收。意見建議：沖蜂蜜水不要用開水沖服，最好選擇涼白開或溫水，以免破壞蜂蜜中含有的酶。蜂蜜具有日常通便的作用，所以喝蜂蜜水時，最好不要吃高纖維素的食物，以免引起腹瀉。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-19 2404次

• 每天吃芝麻有什么好處
  芝麻的營養價值非常高，芝麻含有不飽和脂肪酸，維生素b維生素e，卵磷脂，和一些微量元素。每天吃芝麻能潤滑腸道，緩解便秘癥狀，有幫助排便的作用。補肝腎，腎養發，能讓頭發變得濃密黑亮。芝麻含鈣量比較高，對于骨骼以及牙齒的生長發育都有一定的作用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-01-19 6703次

• 吃蜂蜜有什么好處
  吃蜂蜜有補充營養、潤腸通便等好處。1、補充營養：蜂蜜既是食品，也是天然藥品，并且也屬于滋補品，蜂蜜種營養價值比較高，還有豐富的葡萄糖以及果糖，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，并且還可以緩解失眠，而且可以達到提高自身免疫力的效果，對機體健康有一定的好處。2、潤腸通便：蜂蜜中含有大量的消化酶，淀粉
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 180次

• 每天喝蜂蜜水有什么好處
  如果每天都喝蜂蜜水，首先是能夠起到通便作用。蜂蜜中含有脂肪酸，所以能夠有效的促進腸道的吸收和蠕動，從而就會使身體排便不再有困難，能夠起到潤腸通便的作用。再就是喝蜂蜜水還有解酒的作用，因為蜂蜜中含有果糖，這種成分是能夠分解酒精的。經常喝蜂蜜水，如果搭配雪梨，還能起到止咳化痰的作用，因為蜂蜜就具有止咳化
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 412次