患有了高血脂這類疾病之后可以適當的食用小米粥，小米粥屬于雜糧飯，所以是適合高脂血癥食用的一類食物。
高脂血癥患病之后建議在飲食方面進行控制的時候要適量地多食用雜糧，雜豆，新鮮的水果，蔬菜等。
高脂血癥在患病之后飲食方面的控制以及運動處理是治療高脂血癥的基石，因為當出現(xiàn)高脂血癥，并沒有積極的控制體內的血脂水平的時候，常會引發(fā)胰腺炎以及心腦血管疾病的發(fā)生。
高血脂可以吃小米粥嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-03-26 6035次
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吃小米粥血糖會升高嗎吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 46784次
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喝小米粥上火嗎小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 24054次
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高血脂能吃小米粥嗎單純高血脂的患者是可以吃小米粥的。但是若是患者血糖也存在異常，比如說糖尿病的患者，盡量應該減少小米粥的攝入。高血脂飲食上總體來說，應該倡導低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇類的攝入。比如說不能吃動物內臟等。另外。那些高熱量的食品，比如說油炸之類的，也是不建議攝取的。除了需要飲食控制之外，患者也應該加強鍛煉，控制好體重。生活習慣上也應該戒煙限酒，多喝水，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，需要養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食習慣。必要的時候也應該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下，調整藥物來進行干預治療。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-20 6927次
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高血脂能喝小米粥嗎高血脂能喝小米粥。小米粥是用小黃米熬制的食品，在北方是人們主要的食物之一。它對于氣血虧虛，體質虛弱，進食差的人群具有很好的補養(yǎng)作用。小米粥營養(yǎng)豐富，特別是小米粥上的米油，能夠保護胃黏膜，減少辛辣刺激性食物對胃黏膜的刺激，所以能夠健脾養(yǎng)胃。小米中含有膳食纖維等，有助于消化，能增進腸蠕動等等。所以喝小米粥能夠滋養(yǎng)人體，改善血液的黏稠度，有助于降血脂，故高血脂能喝小米粥。語音時長 01:18”
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-27 9218次
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高血脂能吃小米粥嗎病情分析：高血脂患者是可以適當吃一些小米粥的，小米粥含有蛋白質微量元素的營養(yǎng)物質，有利于患者的身體健康。同時高血脂患者在飲食方面應該適當的進食一些雜糧等食物，小米粥就是屬于雜糧的一種，因此，患者是可以進食小米粥的。意見建議：飲食方面，建議高血脂患者盡可能少攝入含有較高脂肪的食物，例如肥肉等食物。同時患者也應該盡可能控制攝入的碳水化合物以及膽固醇，少吃一些餅干、甜食等食物。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-07-02 2205次
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濕疹可以吃小米粥嗎病情分析：可以吃，小米粥能增強脾和胃的功能。吃小米粥與濕疹無關，濕疹是一種常見的疾病，與季節(jié)交替，環(huán)境變化，個人機體免疫力有關。意見建議：濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如說外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。平日加強體育鍛煉，增強體質。
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-07-01 3205次
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高血脂能吃小米粥嗎高血脂可以吃小米粥。小米的營養(yǎng)價值比較高，含有人體必需的氨基酸以及多種維生素礦物質，可以促進人體的血液循環(huán)，可以抗氧化，減少脂質沉著。高血脂的人群在平常的飲食中盡量選擇低熱量，低膽固醇，富含多種礦物質和維生素的食物，比如平常可以選擇燕麥粥，綠豆粥，燕窩粥等。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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濕疹可以吃小米粥嗎濕疹的患者往往是有過敏體質的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2021-11-30 373次
