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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4015次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 9417次

• 冠心病怎樣鍛煉身體
  冠心病患者鍛煉身體一定要結合自己的身體情況，如果證實冠狀動脈血管狹窄并不嚴重，比如左主干狹窄50%，其他的冠狀動脈血管狹窄小于70%，顯然這種情況可以進行身體的鍛煉。另外一種情況就是雖然是冠狀動脈狹窄比較重，但是已經采取了積極的治療措施，比如冠狀動脈內支架植入手術或者冠狀動脈搭橋手術，術后病情穩定，能夠堅持服用藥物，那么也可以進行身體的鍛煉。進行身體的鍛煉一般都是選擇有氧運動方式，可以選擇慢跑，快走，游泳，騎自行車，打太極拳這樣運動方式，堅持長期運動才能夠取到明顯的效果。堅持長期的鍛煉身體能夠起到促進血液循環，改善血管彈性這種功效，有利于提高身體的抵抗力，也有利于心功能的恢復。但是如果患者心肌缺血頻繁發作，甚至有缺血性心肌病，心衰這樣的表現，或者近期有心肌梗死，顯然不適合鍛煉身體，容易誘發急性的心臟事件。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-05 3410次

• 高血壓怎樣鍛煉身體
  高血壓是臨床上比較常見的疾病，對于高血壓的患者應該怎樣鍛煉大致有以下幾個情況：第一，高血壓科學的鍛煉能夠改善降低血壓的水平，并且對心腦血管是一個保護作用，所以說對于臨床上應該選用有氧的運動，運動每周3到5次，每次運動的時間大約在30到60分鐘左右，運動可以選擇的下午或者是夜間，中強度的運動為好，并且對于血壓的控制有益。第二，對于血壓較高的患者收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱這樣的患者應該避免進行高強度的體育鍛煉，可以根據自身的條件選擇有氧的運動，比如游泳、登山，登自行車以及做一些太極操，五禽戲，十八段錦，舞蹈等等，這樣能夠緩解疲勞，并且能夠改善血壓，也不至于因為大強度的運動而導致血壓飆升。高血壓的患者怎樣鍛煉，選擇合適自己的，最好的選擇才是最有意義的。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-27 8010次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  病情分析：肝癌患者應該根據個人的體質和病情制定合理的鍛煉方式。肝癌是發生于肝臟的一種惡性腫瘤，可以是原發性肝癌，也可以是繼發性的肝癌，但是臨床中肝癌的危害比較嚴重，尤其是疾病的晚期，治療難度大，應該重視疾病的及時發現和治療，對于肝炎患者，還要注意良好的生活方式，適當的體育鍛煉，有利于改善身體的狀態，但是應該根據患者的病情，制定個體化鍛煉方式，如果病情比較穩定，身體狀況比較好的情況下，可以循序漸進的進行一些運動，如散步。如果病情比較重或者有一定臨床癥狀時，應該以休息為主，避免過度的鍛煉。意見建議：肝癌是臨床中惡性度比較高的腫瘤性疾病，危害比較嚴重，應該做好疾病的預防和治療，平時應該注重良好的生活飲食習慣，不要長期的酗酒，及時的發現和治療各種慢性肝病，對于慢性肝病患者來說，要做好定期的復查，及時的發現病情的變化，及時的治療。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-26 1601次

• 早搏怎樣鍛煉身體
  病情分析：早搏患者可以適當的進行一些體育鍛煉，提高身體素質，一定要避免久坐，或者是坐在那里不運動的情況下，在病情比較穩定的情況下可以選擇一些比較柔和的運動，比如說散步或者打太極拳意見建議：除了適當的鍛煉以外，建議也是要注意，飲食方面不抽煙不喝酒，不要吃一些過于刺激性的食物，要少喝一些濃茶或者是咖啡。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-12 2503次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌患者在疾病的各個階段，通過科學合理的鍛煉身體，能夠有效提升身體機能，緩解治療帶來的副作用，提高生活質量。鍛煉對于肝癌患者來說，不僅有助于身體的康復，還能在心理上給予積極的支持。以下是針對肝癌患者鍛煉身體的幾點建議：1、輕度有氧運動肝癌患
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-06 0次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  肝癌病人可以適當的進行身體的鍛煉，但是要注意根據個人身體狀況選擇合適的運動方式和合適的運動量，比如可以進行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進行有氧運動，因為有氧運動可以同時鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養成良好的生活習慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2022-01-24 121次