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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85942次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環破損，導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經產生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4720次

• 腰椎間盤突出該吃什么
  腰椎間盤突出癥患者，由于生病而減少了一定的活動量。所以飲食的攝入量也應當適當的減少，腸胃蠕動較慢，消化功能降低，故應合理的安排飲食。注意少食，多餐，多吃蔬菜水果及豆類食物，多吃含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮，海帶，芝麻醬，豆制品等有利于鈣的補充。但是腰椎已經長出骨刺的病人，則不宜攝取太多的鈣質。盡量少吃肉，及脂肪量較高的食物。因其引起大便干燥，排便用力，而導致病情加重。患病期間忌食食物：一、腰椎間盤突出的食物，首先要忌高脂肪，油炸，硬質的食物，這些食物不利于消化。影響疾病的恢復。二、忌煙，忌酒，忌茶和咖啡，也是腰椎間盤突出飲食要禁忌的，患者如有煙酒的嗜好，應當及早的戒掉為好。三、忌辛辣刺激的食物，如辣椒，辣醬，辣油，芥末，榨菜，韭菜，大蒜等辛辣刺激的食物可以使癥狀加重。
  語音時長 1:49”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-18 3380次

• 腰椎間盤突出該注意什么
  腰間盤突出的患者平常應該多睡硬板床，平常應該多鍛煉腰背部的肌肉力量，鍛煉腰背部的肌肉力量能夠增加腰椎的穩定性，對腰間盤突出的患者非常有利。當然腰間盤突出的患者如果癥狀逐漸加重，應該進行核磁檢查，明確間盤突出壓迫的程度或者有沒有逐漸的進展。如果突出的比較嚴重，而且癥狀逐漸的發展，這種情況應該是需要手術治療的，現在腰間盤突出進行手術治療是非常常規使用的一種方法，效果還是非常肯定的，而且尤其年齡比較大的患者進行這種類似的手術能夠達到緩解癥狀的作用。
  語音時長 01:14”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-24 1474次

• 腰椎間盤突出的人該吃什么
  對于腰椎間盤突出的患者，一般來講飲食沒有什么特殊的，主要還是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，如果椎間盤突出引起了嚴重的刺激癥狀，需要積極的臥床休息，這種情況下，要多吃一些容易消化的食物。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1102次

• 腰椎間盤突出該吃什么
  腰椎間盤突出在飲食上主要是多吃一些清淡飲食容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免吃一些容易脹氣的食物，比如牛奶、豆制品，還要多吃一些含有鈣質的食物，比如海鮮等等。藥物方面應用一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養神經甲鈷胺片。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-15 1201次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出吃什么食物
  腰椎間盤突出患者在平時需要多吃蛋白質以及維生素含量高的食物，比如海產品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等，還需要多喝一些牛奶、羊奶等補鈣。對于輕微的腰椎間盤突出患者，可以采用按摩、理療等方式保守治療，也可以服用消炎鎮痛的藥物。如果癥狀嚴重，則需要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次