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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 364551次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 251437次

• 便秘喝蜂蜜水好嗎
  便秘喝蜂蜜水是有很大的好處的，蜂蜜有清熱瀉火、潤腸通便的作用，是可以起到緩解大便干燥、燥結難下的癥狀的。平時便秘的患者要注意飲食方面的調養，飲食應該以清淡易消化為主，避免暴飲暴食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，平時要多吃富含膳食纖維的蔬菜，可以每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，有助于潤腸通便。平時要養成每天定時大便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣，平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水，適當的鍛煉一下身體，平時一定要養成良好的飲食習慣，要注意保持心情舒暢。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 7968次

• 便秘可以喝蜂蜜水嗎
  便秘是可以喝蜂蜜水的。便秘是非常常見的一種臨床疾病，主要表現為大便干硬難以排出，有時患者非常痛苦。蜂蜜水是可以改善便秘的癥狀，主要有以下幾種原因：第一，蜂蜜水中的蜂蜜有潤腸通便的作用，能夠改善胃腸道蠕動，增加胃腸道蠕動的頻率，從而促進糞便的排出。第二，蜂蜜水中含有豐富的水分，能夠補充腸道內水分的不足，使大便松軟，容易排出。因此，當便秘時可以通過喝蜂蜜水進行改善癥狀，蜂蜜水一般是早上空腹時服用，這時吸收的效果好。
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  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2021-06-10 1960次

• 便秘喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜水能治療便秘，但是嚴重的便秘可以中藥調整，有必要到醫院就診便秘的原因。蜂蜜水不能早上空腹喝，起床后喝半杯白開水后喝蜂蜜水，睡覺前可以喝蜂蜜水。建議平時多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜、菠菜、小白菜，每天養成定時排便的習慣.
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2302次

• 便秘能喝蜂蜜水嗎
  病情分析：便秘能喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有較豐富的粗纖維，能夠有效的刺激腸道收縮，加速腸道內食物的消化吸收。另外，過多的粗纖維食物會改善大便的性狀，潤腸通便，起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是老年人群以及排便習慣發生改變的，一定要盡早去正規醫院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關檢查，明確病因后就因積極采取有效的治療。日常生活中便秘患者要注意規律作息，規律清淡飲食，避免暴飲暴食和忌食辛辣刺激性食物，戒煙酒，多喝水，規律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-08 1102次

• 兒童便秘蜂蜜水的正確喝法
  兒童便秘蜂蜜水的正確喝法一般是用溫水調勻后服用，喝的時候一定要注意適量。蜂蜜屬于藥食同源，作為中藥材使用時具有補中緩急、潤肺止咳和潤腸通便的功效，能夠輔助治療脾胃虛弱、大便干燥等癥狀，如果兒童出現了便秘的癥狀，可以適當的喝一些蜂蜜水，可以將適量的蜂蜜倒入溫開水中，攪拌均勻之后喝，中藥輔助治療疾病的效
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-13 0次

• 白醋蜂蜜水正確喝法
  白醋蜂蜜水作為一種流行的健康飲品，其正確的飲用方法至關重要。合理的飲用不僅能促進健康，還能避免不必要的身體負擔。以下將詳細介紹白醋蜂蜜水的正確喝法及其益處。首先，白醋與蜂蜜的比例應適宜。通常建議將白醋與蜂蜜按1:3至1:4的比例混合，這樣既
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-24 0次