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• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經(jīng)的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 27481次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫(yī)有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175355次

• 按摩哪里能通氣放屁
  首先一個很重要的手法就是順時針按摩腹。這個手法可以促進胃腸道的蠕動，改善胃腸道的脹氣，通常是從右下方開始順時針按摩，一般兩百至三百圈。第二個常用穴位我們選的是中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中央。按壓的時候，我們放松肌肉、吐氣，而把手抬起來的時候正好吸氣，一般按壓六秒鐘，反復(fù)十次。第三個穴位是天樞穴。天樞穴也很好找，在肚臍左右兩指寬處。讓患者平躺在床上，用中間的三個手指按壓此穴兩分鐘，有效的改善消化不良、惡心、嘔吐、胃脹等情況。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 10933次

• 咳嗽按摩哪里可以緩解
  首先，我們一般是從中醫(yī)學(xué)的角度來選擇一些具體的穴位。咳嗽常常是與肺臟的風(fēng)噪失調(diào)是相關(guān)聯(lián)的。所以我們可以采取中醫(yī)的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數(shù)是選擇以肺經(jīng)、膀胱經(jīng)為主的。這是可以起到舒筋、活絡(luò)、祛風(fēng)、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補平泄的一些方法。如果由于風(fēng)寒性的感冒而導(dǎo)致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會比較好。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-27 1226次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 2903次

• 嘔吐按摩哪里可以緩解
  常用的推拿手法與穴位有：順運內(nèi)八卦、板門推向橫紋、清大腸、揉內(nèi)關(guān)、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運內(nèi)八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，周而復(fù)始畫圈，手法力度一定要輕。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-06 2103次

• 按摩哪里可以放屁
  首先一個重要的手法就是順時針摩腹。通常是用掌根或者是大魚際用順時針的方向按摩我們的腹部，可以改善胃腸道的脹氣情況，促進排氣。第二個穴位是選用中脘穴。中脘穴位于胸骨下與肚臍連線的中點，大概在肚臍往上一掌的地方，按壓的時候仰臥，并且放松肌肉，一邊按一邊吐氣，通常按壓十秒，反復(fù)十次。第三個重要的穴位我們選
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 496次

• 按摩哪里可以放屁
  想要通過按摩促進放屁，即排氣，可以針對特定的穴位進行。天樞穴、足三里穴、氣海穴及大腸俞穴是有效的按摩點，這些穴位能夠促進腸胃蠕動，從而有助于排氣。1、天樞穴：此穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。按摩天樞穴可刺激腸胃蠕動，是直接促進排氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次