游泳對硬皮病有好處嗎

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醫生主講實錄

游泳對于硬皮病患者來講,是一個挺好的運動方式,當然,患者在病情急性期的時候是一定要以休息為主的,要避免過度活動,更要避免關節負重,也要避免感染,那么,在病情緩解期的時候,是可以適當進行游泳的,游泳是一種很好的運動項目,而且深受人們的喜愛,游泳的時候,能夠改善人的心肺功能,促進肺活量的增加,另外還可以促進膽固醇的代謝,從而輔助調節血脂,能降低體內的血脂水平,還能夠促進脂肪的燃燒,有利于保持比較健康的體型,所以對于硬皮病患者來講是有好處的。

另外,適當的游泳還可以改善肌肉的力量,使肌肉更加發達,而且還能夠提高基礎代謝率,有利于減肥,另外,游泳還能夠促進關節的一些運動和鍛煉,所以對于關節受累的患者也有好處,而且游泳還可以改善睡眠,使人保持一個良好的情緒,所以對于患者來講是有好處的。

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