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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4803次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18438次

• 吃姜片有什么好處
  生姜是我們生活當(dāng)中比較常見的一種調(diào)味品，但是很多人不知道，生姜的其他用途，常吃生姜有六大好處：一，改善血液循環(huán)，姜茶里面還有的維生素礦物質(zhì)和氨基酸有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán)。降低心血管的危險(xiǎn)，生姜可以防止動(dòng)脈內(nèi)脂肪的沉積，降低心臟病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。二，減輕經(jīng)期不適，生姜興熱，女性在經(jīng)期不適的情況下，將毛巾在熱姜茶中，然后放在腹部那邊就能夠使肌肉放松，從而達(dá)到減緩疼痛的功效，三，增強(qiáng)免疫力，生姜富含抗氧化劑，姜辣，對助于增強(qiáng)人體的免疫防止多種疾病。四，幫助減輕壓力，姜茶具有減輕壓力和緩解緊張情緒的功效。研究認(rèn)為，姜茶濃郁的芳香和這種治療功效密不可分。五，促進(jìn)胃部消化，將生姜作為姜茶來喝，不僅可以幫助消化和吸收食物，還能有效的緩解過量飲食導(dǎo)致的腹脹。六，通鼻防過敏，姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過敏導(dǎo)致的呼吸道癥狀。
  語音時(shí)長 1:47”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 28437次

• 每天吃蜂蜜有什么好處
  蜂蜜當(dāng)中含有多種糖類，蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)和多種有益酶，維生素等營養(yǎng)成分，每天吃蜂蜜對于人們來說具有很好的一個(gè)保健作用。另外，它具有清熱補(bǔ)中，潤燥，止痛，解毒，美容養(yǎng)顏的功效。每天吃蜂蜜對于心臟病，高血壓，肺病，眼病還有肝臟病，痢疾，便秘，貧血，神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，胃和十二指腸潰瘍病等都具有良好的輔助治療的作用。另外，蜂蜜外用還可以治療燙傷，滋潤皮膚和防止凍傷的效果。所以建議大家可以每天喝一杯蜂蜜水，對于人體的健康來說具有非常好的作用。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 15229次

• 吃姜片有什么好處
  姜具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能夠有效地治療腸胃疾病、傷風(fēng)感冒、風(fēng)濕痛和惡心嘔吐等疾病，并增強(qiáng)人體免疫力。所以人們對姜的興趣早已不單用作烹調(diào)，而且更注重它們健康，姜中所含的酶能使蛋白質(zhì)變碎小，使油膩食物易于消化掉。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 2402次

• 每天吃芝麻有什么好處
  芝麻的營養(yǎng)價(jià)值非常高，芝麻含有不飽和脂肪酸，維生素b維生素e，卵磷脂，和一些微量元素。每天吃芝麻能潤滑腸道，緩解便秘癥狀，有幫助排便的作用。補(bǔ)肝腎，腎養(yǎng)發(fā)，能讓頭發(fā)變得濃密黑亮。芝麻含鈣量比較高，對于骨骼以及牙齒的生長發(fā)育都有一定的作用。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-19 6903次

• 每天吃紅棗有什么好處
  每天吃紅棗有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C、微量元素等好處，但是患者在每天吃紅棗時(shí)一定不要過量食用。紅棗是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，每天適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且紅棗中還含有豐富的維生素C，每天適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體對營養(yǎng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 4723次

• 每天吃紅棗有什么好處
  紅棗，這一傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，不僅味道甜美，更蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。每天吃紅棗，可以為人體帶來多種健康益處。1、益氣養(yǎng)血：紅棗富含鐵元素，能有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，提高血液的氧運(yùn)輸能力，對于預(yù)防和治療貧血有顯著效果。同時(shí)，它還能使面部氣色變得紅
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次