通常來說，長時間飲用碳酸飲料，會導致骨質疏松的情況，這是由于碳酸飲料中含有磷酸，咖啡因等成分，會阻礙人體對鈣元素的吸收。長時間如此就會導致骨骼中鈣含量以及骨礦物質含量的下降，出現骨質疏松的情況。
同時，大量飲用含糖類的碳酸飲料，會引起人體內分泌水平的變化，也會對骨質疏松有一定影響，因此患者要注意相關的飲食以及生活習慣，必要時可以進行骨密度的檢測，出現骨質疏松的表現，要積極治療，可以配合一定的抗骨質疏松藥物，結合戶外的運動鍛煉，以及含鈣的飲食都會有一定的幫助。
為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥
李文鵬主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2020-01-08 3157次
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為什么糖尿病人易患骨質疏松癥糖尿病導致骨質疏松的原因主要有如下三個：第一，胰島素不足，是由于糖尿病患者胰島功能減退致使胰島素分泌不足，使得蛋白質分解增加，合成受抑制，從而造成負氮平衡，而蛋白質是構成骨架的基本物質，蛋白質減少可導致骨基質減少，使鈣磷不能在骨基質中沉積而造成骨質疏松。第二，鈣攝入量偏低，由于糖尿病患者需嚴格控制飲食，再加上不注意補鈣，每日鈣的攝入量偏低致使血鈣水平低，易引起繼發性甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌增多可動員鈣進入血循環，又加重了骨質疏松。第三，鈣隨葡萄糖流失，大量的葡萄糖會隨著糖尿病患者的尿液一起排出，然而在排糖的同時鈣也會從尿中排出，排出的量比普通人的更多，所以糖尿病人比普通人更容易發生骨質疏松。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 2202次
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石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 3889次
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碳酸飲料骨質疏松首先喝碳酸飲料對于骨質疏松是非常不利的，下面我給大家做詳細介紹。骨質疏松的病因和發病的機制很復雜，很多的原因都有可能引起骨質疏松，比如激素的調控、營養因素、物理的因素、遺傳、基因、免疫調控異常、藥物影響。當然人體對鈣和磷的吸收的確有一個微妙的關系，磷過多則鈣吸收就會受到影響，不過通常來說一罐330毫升的碳酸飲料中磷的含量約占41毫克。世界衛生組織認為成人對于磷元素的每日最大的受耐量為70毫克每公斤體重，這意味著一個普通的成人終身每天攝入4200毫克的磷不會有身體健康的影響，要達到這個耐受量每天大約要喝一百罐，而一般人并不會喝這么多，應該增強身體的活動，強勁肌肉，保護骨骼健康才是防治骨質疏松最有效的辦法。語音時長 1:31”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 4044次
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中醫說骨質疏松癥中醫強調飲食有節，講究攝食有償，饑飽適中，避免飲食的過量攝取。日常生活中核桃仁、黑芝麻、栗子、陽谷等食物，均為補腎填精之佳品；又有山藥、酸奶、山楂、牛肉、大棗等食物，有良好的健脾益胃功效；通過補益脾胃，以養腎經，強筋壯骨，提高骨質與骨量，從而改善老年性骨質疏松癥患者的癥狀。推薦食療方：核桃補腎粥，核桃仁、薏米、蓮子、山懷藥、懷山藥、黑眉豆15克，將黑眉豆泡軟，蓮子去芯，核桃仁倒碎，加水煮成粥。語音時長 1:35”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-25 1628次
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為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥病情分析：長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松的原因是碳酸飲料中含有大量的磷酸，長期飲用磷酸會影響鈣的吸收，就會導致體內缺鈣，缺鈣就會容易出現骨質疏松，所以不能長期喝碳酸飲料。意見建議：健康的身體離不開健康的生活習慣，要戒煙戒酒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，同時不要經常喝碳酸飲料。還要適當的鍛煉，多補充含鈣的食物，增強骨質。
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-29 1102次
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為什么說骨質疏松癥易并發股骨頭壞死病情分析：股骨頭壞死，主要是屬于缺血性壞死，是股骨頭部位的血液供應受到影響引起。骨質疏松會導致關節部位的血液循環不好，會導致血液供應受到影響，所以容易導致股骨頭壞死。意見建議：預防骨質疏松，首先要注意關節部位的防寒保暖，要保持血液循環的暢通，要積極的治療急性的關節炎。要補充鈣質，多吃富含蛋白質的食物。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-27 601次
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為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥長期飲用碳酸飲料會導致平時補充的鈣質加速流失，從而影響到身體對鈣質的吸收，因此會容易引起骨質疏松癥。因此建議日常生活中要避免長期飲用碳酸飲料。平時要注意合理的飲食，在食物的選擇上要注意各種元素的均衡補充，不能單獨長期吃一種食物，應該保證飲食
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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吸煙過多為什么易患骨質疏松癥骨質疏松癥是中老年人常見的一種疾病，是一種全身代謝性骨病，以骨量減少，骨容易變脆，容易發生骨折的傾向為主，長期的吸煙促進了尿鈣的排泄，骨鈣溶出，骨量減少，這樣就會導致骨質疏松的這種情況發生。除了長期的吸煙以外，還有一些不良的習慣，也會導致骨質疏松的這種疾病發生，比如鈣制品攝入的不夠，或者是蛋白質攝入
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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