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• 腸炎怎么保養

  首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發現這方面的傾向，應該及時找心理醫生就診。第三個，就要適當的鍛煉，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫生的話，提高自己的依從性和醫生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 3357次

• 腦出血怎么保養

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發生腦出血，病人會出現臨床表現比較重，比較急。許多患者會出現，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養，腦出血患者術后保養，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩定狀態，是腦出血患者以后，最重要的保養措施。如果血壓出現波動，就可能再次出現腦出血，所以一定要保證血壓平穩、穩定，另外給予適當的功能鍛煉，增加血管的彈性，也是預防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-13 3624次

• 胃病怎么保養
  胃病要注意保養，所謂三分治七分養，對于胃病的患者來說，首先要注意保持良好的心情，不要郁悶，不要生氣，這些不良的情緒對于胃影響非常大，容易導致胃脹，胃痛，嘔吐等情形。胃病的患者要注意生活規律，飲食規律，按時進餐，盡量不要暴飲暴食，要注意細嚼慢咽，不要吃過涼的，過酸，過辣，這些食物對胃腸的刺激很大，要注意通過飲食來保護胃黏膜，另外也要注意不要隨便的使用藥物，尤其是像布洛芬等止痛藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-02-05 1409次

• 得了胃病怎么調理
  得了胃病應該在飲食方面要多注意些，平時飲食要清淡，禁食生冷油膩，辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，要少吃多餐。可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養脾胃的作用，也可以多做一些有氧運動，避免久臥。同時可以吃點思密達，奧美拉唑腸溶片等抗炎，保護胃黏膜的西藥，或多吃點越鞠保和丸，人參健脾丸，香砂養胃丸等健脾益氣的中成藥。維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力，因此要多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果。
  語音時長 1:24”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 7126次

• 得了胃病怎么保養
  病情分析：胃腸疾病三分治七分養，胃病患者在飲食調養和營養配餐上一定要科學合理才能早日恢復。除此之外也要養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食，睡前盡量少吃東西避免加重胃腸負擔，少吃生冷刺激性食物，戒煙戒酒，保持心情舒暢。意見建議：胃腸疾病主要以養為主，當患者出現比較嚴重的癥狀時，必須到醫院進行全面檢查，在醫生的指導下進行用藥治療以免耽誤病情。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-14 1002次

• 得了牙周炎怎么保養
  病情分析：得了牙周炎一定要注重平時的口腔衛生，勤刷牙，用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，然后使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣，必要時也可以配合使用沖牙器，這個產生的效果會更好。意見建議：另外就是定期洗牙，做牙周刮治，一般半年到一年一次，刮治是根據需要來選擇，有齦下牙結石就要做。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-04-20 2002次

• 得了胃病怎么保養
  得了胃病一般要注意做好幾方面的工作：第一，合理營養，要注意補充豐富的營養物質，要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃霉變的食物，少吃腌制的油炸的食物。第二，要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度的勞累，避免著涼。第三，要養成規律的作息習慣，要注意盡量做到三餐定時定量。第四，如果存在胃
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 136次

• 得了胃病怎么保養
  得了胃病可以通過以下方法進行保養：1、合理飲食胃病患者應避免辛辣、油膩、生冷的食物，多食用易消化、營養豐富的食物，如小米粥、南瓜等。同時，要保持飲食規律，避免暴飲暴食，以免加重胃部負擔。2、調整作息良好的作息習慣對胃病的康復至關重要。患者應
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次