痛經能不能吃草莓

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醫生主講實錄

女性在月經來潮期間出現疼痛,而在月經干凈以后疼痛又自然緩解,這時通常稱之為痛經。而對于有痛經表現的女性通常是可以吃草莓,這是因為草莓是屬于常見的水果,主要是補充身體的營養元素。草莓并不會加重痛經表現,所以對于有痛經的女性才可以正常吃草莓。

而且痛經的女性還可以正常吃其他常溫的水果,比如常見的蘋果、香蕉、葡萄、橘子等。因為吃水果其實主要就是補充身體的營養元素,但是卻不會對女性的月經造成任何的不良影響,既不會導致痛經加重,也不會引起月經量過多。

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