為你推薦

• 久坐會(huì)得痔瘡嗎

  久坐確實(shí)會(huì)增加患痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)，但是并不是絕對(duì)的，痔瘡的形成可能與多種因素有關(guān)，如年齡、不良飲食、排便習(xí)慣等，久坐只是其中一個(gè)因素。久坐會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)部位長(zhǎng)時(shí)間處于受壓狀態(tài)，影響肛周血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，特別是坐姿，會(huì)使肛門(mén)部位的靜脈叢長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，靜脈壁張力下降，血管容易擴(kuò)張屈曲，進(jìn)而形成痔瘡。如果得了痔瘡可考慮使用藥物治療，如肛泰，此藥物采用中醫(yī)臍療原理，在使用時(shí)貼于臍部即可，能疏通經(jīng)絡(luò)，且臍部皮膚較薄，臍下靜脈血管豐富，藥物有效成分能快速流入血液中，通達(dá)全身，發(fā)揮藥效，治療痔瘡。除此藥物外，患者還可搭配肛泰栓、肛泰軟膏等藥物治療，對(duì)改善不適有幫助。建議患者定時(shí)起身活動(dòng)，如做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或走動(dòng)幾步，以促進(jìn)血液循環(huán)。還要保持肛周清潔，每天用溫水清洗肛周，保持局部清潔干燥，減少細(xì)菌滋生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  趙寶成 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-11-21 4622次

• 頸椎病嚴(yán)重嗎

  頸椎病有輕型頸椎病和中重型頸椎病的區(qū)別，那么輕度的頸椎病，僅表現(xiàn)為局部的頸部不適，頸肩部的疼痛，那么嚴(yán)重一點(diǎn)的話，有這個(gè)頭痛、偏頭痛，或者是肢體的麻木，那么這是相對(duì)比較輕的一些頸椎病，還有嚴(yán)重一些的，就是比如說(shuō)脊髓型頸椎病，那么它可以出現(xiàn)，我們的感覺(jué)的缺失，嚴(yán)重的肢體的無(wú)力癱瘓，這個(gè)甚至這個(gè)二便失禁，它的程度是不一樣的。

  

  01:04
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6871次

• 辦公室如何預(yù)防頸椎病
  辦公室人員由于工作的關(guān)系，長(zhǎng)期低頭伏案，使頸椎處于長(zhǎng)時(shí)間的屈曲位或某些特定的體位，這樣不僅使得頸椎間盤(pán)內(nèi)所承受的壓力較自然仰伸為大，而且也使頸部的肌肉處于長(zhǎng)時(shí)間的非協(xié)調(diào)性受力狀態(tài)，造成頸部肌肉韌帶的勞損，使頸椎的生理曲度改變，小關(guān)節(jié)增生和蛻變，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。因此從辦公室工作人員必需有效的措施來(lái)預(yù)防頸椎病。坐姿上要盡可能的保持自然的端坐位，頭部保持微微的前傾，桌椅之間的高度比例要協(xié)調(diào)，使頭，頸，肩，胸保持正常的生理曲度，以免頭頸部過(guò)度后仰或過(guò)度前傾前屈，至于描圖繪畫(huà)等職業(yè)的工作人員，則可通過(guò)調(diào)節(jié)工作臺(tái)的傾斜度來(lái)達(dá)到目的。對(duì)于職業(yè)需要頭頸部常向某一方向轉(zhuǎn)動(dòng)或相對(duì)固定的，當(dāng)在工作1-2小時(shí)之后，有目的的活動(dòng)活動(dòng)頸部，放松一下頸部的肌肉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-29 2556次

• 辦公室人員如何預(yù)防頸椎病
  對(duì)于辦公室的人員坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，很容易低頭彎腰工作，時(shí)間長(zhǎng)了以后很容易導(dǎo)致腰部的椎體過(guò)度的受力，從而引起頸椎曲度變直，甚至反曲的情況。并且還容易導(dǎo)致頸部的椎體退變、增生的情況出現(xiàn)，從而就會(huì)引起頸椎病。所以，辦公室人員想要預(yù)防頸椎病：一、避免長(zhǎng)時(shí)間坐著低頭彎腰的工作，并且低頭彎腰工作以后，一定要及時(shí)的起身，行伸腰及頭后昂的活動(dòng)，并且可以行四肢的拉伸，來(lái)放松頸部的肌肉、筋膜和韌帶，從而防止頸部的椎體過(guò)度受力。并且在休息時(shí)可以多做一下頸椎十字操，多打打羽毛球，多行游泳的活動(dòng)，對(duì)于頸椎病的預(yù)防也有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 1598次

• 久坐辦公室會(huì)得頸椎病嗎
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)久坐辦公室不一定會(huì)得頸椎病，但是患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)要高于正常人。因此在日常生活中就要注意學(xué)習(xí)，工作之余要對(duì)頸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘珊湾憻挘苊忸i部長(zhǎng)期處于功能位。意見(jiàn)建議：可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，其中富含大量維生素，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-04 1304次

• 辦公室如何預(yù)防頸椎病
  首先一定要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，避免趴著睡覺(jué)，睡覺(jué)的枕頭不能太高，太軟，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行抬頭，仰頭這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以使用頭頸部寫(xiě)米字，寫(xiě)火字，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎固定，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1401次

• 久坐辦公室的人該如何放松頸椎
  久坐辦公室的人大部分情況下都會(huì)出現(xiàn)頸椎的不舒服，對(duì)于這種患者一定要積極的引起注意。首先還是要端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，也不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)。坐辦公室的人要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的。另外，還可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 123次

• 坐辦公室頸椎一直痛怎么辦
  對(duì)于長(zhǎng)期坐辦公室導(dǎo)致的頸椎疼痛，可以通過(guò)調(diào)整工作習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、物理治療及必要時(shí)采取藥物治療來(lái)緩解。1、調(diào)整工作習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)是導(dǎo)致頸椎疼痛的常見(jiàn)原因。因此，定時(shí)起身活動(dòng)，做些頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要。此外，調(diào)整電腦屏幕和座椅高
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次